標題: [西式食譜] 高熱蕉能包 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-1-22 05:54 AM     標題: 高熱蕉能包

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6 _2 Q" y- F* t( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( f. q- J& V' N$ K2 J& D# @公仔箱論壇香蕉（去皮切件） 250克、菜油 1茶匙、蛋白 2隻、雞蛋 1隻、牛奶 250毫升、自發麪粉 400克（過篩）、糖 160克、蘇打粉 1/2茶匙、檸檬皮茸 2茶匙、朱古力碎 50克
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% Z) E" a: {4 `: D' _www1.tvboxnow.com做法5 B9 N1 _3 |# e7 K
1.將香蕉、蛋白、雞蛋、牛奶及菜油放入攪拌器攪勻。
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: z" ?1 d9 R# Q/ I( ?1 b- \公仔箱論壇2.自發麪粉與糖、蘇打粉、檸檬皮茸及朱古力拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: F2 [% s' C% P. W5 z3 t$ Y
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3.將（ 1）及（ 2）拌勻。4.於杯模掃上油，將粉漿注入至 2/3滿，放入預熱至 190℃焗爐焗 25分鐘即成。
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