Board logo

標題: [中式食譜] 八寶飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-15 05:35 AM     標題: 八寶飯


4 C( ?  t5 R- W/ N9 P4 U! Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ ~9 l0 p7 i4 X% D7 h
材料
+ d( y0 h+ W) {www1.tvboxnow.com糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗
% r, P, F. @$ f8 y. Y' Z" W) ~( D) U- \1 j+ P1 ?& m8 ]+ z8 D

" W$ v* K. f2 b2 Ywww1.tvboxnow.com! e2 B* O9 C8 W6 H* _
做法:
7 I1 L" {$ ?! y) l' x$ G+ [! y1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。
0 [4 i* O- |- ?; z$ s2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b' P9 {( p9 U0 ^8 N9 [
2.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。
8 L/ T* U' Y1 C0 l& ?3 f( k6 U
, S7 F: l' _' {公仔箱論壇3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。
+ D) \+ k: e0 C+ d2 Ntvb now,tvbnow,bttvb% L, v, X* B2 s2 x* ]$ Y
4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。
: a: d# A0 g+ d1 ^+ b! \www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com# l5 ?4 h: c, i3 P$ I, u- }4 E9 Z
5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [) p1 u' P( O* P5 r+ V: f, w  T" O
  B3 x2 r1 _) i6 L+ U' K  N

( r2 a4 y8 m' \$ ]! O4 `0 |4 p
* k) p! d" y  |2 y& M公仔箱論壇
- k" n7 x" A( C6 g7 |+ }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0