標題:
[中式食譜]
八寶飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-15 05:35 AM
標題:
八寶飯
$ _( O/ |6 O3 D! K- ]
1 o# Q$ H( u: [7 ~8 _公仔箱論壇
材料
( i- {1 y, k* m E" O: B: s7 T5 P
糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗
6 T3 P6 f+ f [" [6 u8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, V6 h" L, i) S" o! }
www1.tvboxnow.com- a. o9 B- }6 _8 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z6 R' N2 u$ C. ?" O+ l
做法:
2 x0 Q! F f, h+ A
1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。
( ^6 i8 f5 Q; }4 H
1 i# Y; {! p. z/ O8 l8 Y& Y% dwww1.tvboxnow.com
2.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q" j& F. k/ h
tvb now,tvbnow,bttvb9 t+ f! h& v# n6 J" W
3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。
% K. k" c) {. |6 j& D7 Q
公仔箱論壇3 o' x5 q8 z1 q
4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。
3 h8 W) @! E1 ^1 t* p
& O1 D% D' e- c/ s- R2 ^7 R: d
5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。
tvb now,tvbnow,bttvb" K+ I3 b. M+ l7 L5 `+ X
3 ~1 B" f) D) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V, ~3 V8 w" g5 v
1 J( n1 l- S8 c" o* S
www1.tvboxnow.com H% \2 P* I: k/ b" \0 B% I9 m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0