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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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材料
) E5 R7 h6 B0 A# F* Kwww1.tvboxnow.com急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量www1.tvboxnow.com4 L0 c# j" `6 n1 k6 V  E- A
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做法
+ q9 F7 d  g1 A" g) Z* k3 w公仔箱論壇1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。公仔箱論壇- I, a, h/ f# |% f

1 M5 N" C" {+ G" D: u1 N) R2 ?2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb5 X. H6 Q; `2 @! V9 t! a/ x; [, C

1 o" T. I$ W+ N8 ]1 l, q3.梅子切開起核。4 ]6 D* @. c( X- g

$ M6 P7 V' B1 T, A) {1 J/ c) H4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。 " J; L! D" |, ]& L- T





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