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標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌


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材料% t! w- d* w2 p  c
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙www1.tvboxnow.com$ ^1 u+ Z9 P/ @( X" G
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+ \; e2 r& c2 z9 E, W7 Z, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 n( ~4 t  t0 V0 F: C1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
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2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
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( v3 W5 _! h# B5 z5 v$ s- {/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。
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# `4 z* S& w! q8 o5 Cwww1.tvboxnow.com4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
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