標題:
[中式食譜]
張口結舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:12 AM
標題:
張口結舌
/ P. u' h7 W% _9 V* Ktvb now,tvbnow,bttvb
! H& o, E6 B+ {& I' x/ _" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
. X0 F# {+ F, ~2 E% r! j/ T. |+ mtvb now,tvbnow,bttvb
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
" j* }1 l" r6 k* m& ^+ J) y公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com4 Z% N& w0 ~ |4 D |; j( L; K$ ^& M
, V9 E: ~, u! V' I7 m+ u. hwww1.tvboxnow.com
做法
. [9 p& O/ b& c& A/ p/ j G
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
# q) z/ k" |5 A/ X' B4 H公仔箱論壇
) n3 y( j+ F: j0 Y" b
2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
3 w& S$ C, w8 f4 Y' Cwww1.tvboxnow.com
" i) O) S! g: V) ]8 P8 B
3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。
& v8 N& o: @, I. S0 `! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N; Y. l7 R: h- p6 X" Btvb now,tvbnow,bttvb
4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
* b% I( V& B' C# a1 Q: {) |* q公仔箱論壇
& Y4 _; Z# y( g- f2 |, ^公仔箱論壇
' V# {- m% @" N& g) qtvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com& F | b1 f6 O4 \! p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0