Board logo

標題: [中式食譜] 七嘴八舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:15 AM     標題: 七嘴八舌

3 {' r1 P4 [9 Q" h7 `
! t: ^7 s+ z) k+ ?- ?5 }
材料
% y3 o3 x2 M% w/ Z/ k4 a' D( Vtvb now,tvbnow,bttvb墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
" h1 \3 j' k: d# L8 c
) O9 w: H8 w6 X- O& S6 S( Q" Q& ntvb now,tvbnow,bttvb
# ~2 p& b. x+ \# ^
. a% ?* X, ?7 `- A" z' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F+ o) I( V6 c) S; V& o! Q
做法
  }* k: h+ V$ P1 _9 V& O0 Atvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。www1.tvboxnow.com  H7 S( E" e8 F' \: g  T6 f  p% U

' |4 F" P  Y2 l- ^' ^2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
& |' |9 B9 k& |, ltvb now,tvbnow,bttvb
0 o) i+ Y& F8 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @  D* y# M& `. }- o3 i
2 c" X% v+ K& ~8 x9 G! m
4.青瓜切條。
  M  N; h9 E  V6 `& f; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X2 d( K1 P9 c+ F
5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。4 [/ I. l: w- b3 N9 Q6 @$ v* w
' }% N" |1 X) L( `( |9 Z+ P

6 t3 W+ v! m' K. Z- G* T7 g9 r3 W4 Y" N
公仔箱論壇. P1 s- N1 e. G! E/ F
醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0