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標題: [中式食譜] 七嘴八舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:15 AM     標題: 七嘴八舌


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8 A$ h; m& b( s, Otvb now,tvbnow,bttvb材料
( ^" Y$ Z: R1 c: f墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
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tvb now,tvbnow,bttvb8 x( H- g3 [. M+ `/ M# u( g  ^# K
做法
( t$ O3 M3 @* g- b9 l, S公仔箱論壇1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。公仔箱論壇- u2 J2 f+ Q7 ]  Y( U% y

1 ?' s$ u4 a$ _4 \  N. B) rtvb now,tvbnow,bttvb2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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1 K' S4 D* \+ e! c; [  E; \* P3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
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& W7 o9 I4 E) B0 \6 U* J" g4.青瓜切條。www1.tvboxnow.com0 M9 D% i' A8 ~2 C( ]7 f9 e

3 S" J7 g2 Y' s  w# ~0 H5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
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醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。





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