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標題: [中式食譜] 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-17 05:46 AM     標題: 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜)

       
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材料公仔箱論壇: g8 J. X! M. W) y& K
大青瓜 1條、瑤柱 8粒、蝦米 1両、生粉適量調味料:生粉水少許、清雞湯 150毫升、鹽 1/2茶匙、惹味粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 U/ ?6 e. U
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做法
7 e/ K8 q  E5 u" p! T) l; D3 ?9 v$ ctvb now,tvbnow,bttvb1.將瑤柱用暖水浸軟,將其中兩粒拆絲。蝦米浸軟後隔水蒸10分鐘至軟身,然後切碎。( U1 h' I; @! u9 C" P

# c7 D: F* R) [4 ctvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜切頭尾,打圈磨去苦味,削去部份皮,橫切成約吋半厚的圓柱狀,一共切六件,中間挖一個窿,塗上少許生粉,放入浸軟的瑤柱粒後放上碟,然後放入鑊以中大火隔水蒸 15至20分鐘至熟後上碟。1 W  x! B5 Z. ~2 |# x9 u" n% [

+ b' i, w# D4 p; b公仔箱論壇3.現在煮芡汁,將清雞湯及少許浸瑤柱水放入平底鑊煮滾,加鹽及惹味粉調味,埋生粉水芡推至略稠,再加瑤柱絲煮至再滾起。- w5 f" p/ {7 \

5 Y, t: G6 O4 ]' R( _公仔箱論壇4.將芡汁淋在已蒸好的青瓜環上,撒上蝦米碎,再淋上芡汁即成。
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