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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺# S% o6 E! B: d$ M! g- [; p

/ @2 g) W0 t, b9 H0 V7 Swww1.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U2 f5 K" @0 q/ o% ]9 |
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
8 K) S# N. p" t/ U- [5 f' D  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);tvb now,tvbnow,bttvb# L0 N; n/ H/ v1 o1 n1 J
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;公仔箱論壇# y( T6 Y" D( Y# z+ P0 O
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
8 X+ `& Q/ G) |www1.tvboxnow.com  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。www1.tvboxnow.com% i) W. S$ E9 {* ^' z; L8 r5 u
提示:# m# Z8 j5 Z( ~% t+ E

8 ~  ?( P, h% }8 i. D! ?/ ?7 J公仔箱論壇  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;tvb now,tvbnow,bttvb. T, b: x0 e4 [2 H* l; A! `
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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