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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合


  f, x* L9 a6 v) H7 U/ A$ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k/ n- W' K  h# o

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
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做法:公仔箱論壇' s1 ~/ t  U8 {7 w5 a

% Z  T- u" H; [3 Q2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;www1.tvboxnow.com3 F7 b+ z8 S! M9 C* C( G
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
3 F4 B; i% q4 X. l- q) n* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
( B0 k& O% }0 S0 M3 r  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;! ]* b7 `) Z$ N9 w+ ^, p% k3 K: P
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇$ h# g  i" C0 N/ i% ]
提示:
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  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;& C5 q( M: H+ g0 \  l. R% g$ N/ g
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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