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標題: [中式食譜] 薑汁魚拼沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:57 AM     標題: 薑汁魚拼沙律


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芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙
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做法
% p8 U- x# O: y) h2 s) a/ c1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p$ M! i9 @" C# e# {7 ^+ ]" c  ^
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2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。公仔箱論壇* }/ ^6 I' `7 B+ Y! N
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3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。% o2 N' L" _; D: ^' ?
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4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。$ c# d5 q, ~( R+ M; j7 N) h/ X$ ^. W

0 A/ Q7 p5 O9 C. U5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u% r% S; N9 b) O. y

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