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標題: [中式食譜] 薑汁魚拼沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:57 AM     標題: 薑汁魚拼沙律


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材料3 l# t4 x, C1 S( w) e" ?. ~
芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙
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7 ?- S1 t5 B/ e( |7 z7 b' D5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法' y; x. Y/ d: V8 O) O
1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。tvb now,tvbnow,bttvb5 f, Q' Y6 p# j$ w7 Y
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2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。! W" Z, P( ^! I% l7 P& n: h! Y
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3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
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4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。
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* {& z0 h! b- G  f9 G7 j公仔箱論壇5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。www1.tvboxnow.com% Z9 W% f; }$ Y5 y: L( O8 P4 x

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