標題:
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-11 04:24 AM
標題:
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
, Z1 L# k2 Y, {* G! r3 x, e! jwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇( s! p6 E' _4 @; D- |( i
人生總有不如意的事情，也會面對總總不同的問題，其實只要有問題，便一定有答案，只是那些答案我們願不願去相信，願不願去試寫上。
公仔箱論壇3 {4 h$ J& n0 m0 Y! `
tvb now,tvbnow,bttvb' P! k4 u; f3 N& ~5 U7 x) y
話雖如此，但人總會也有不快樂的時候，在還沒想到如何解決不快樂之時，您會用什麼方法去尋找快樂？
www1.tvboxnow.com5 t4 L% a- G: P3 D. m& H
! N% ^5 _: e/ g
這個主題
的用意是
希望每個人把自己尋找快樂的方法
，
用文字「詳細」寫出並加以解說
，讓一些暫時還無法放鬆及緊張時不懂得尋找快樂的朋友借鑒一下。每個人總有低落時，但人只要有夢想、有幻想、懂得保留童真、相信快樂、包容一切事物，便可以獲得真正快樂，而且也無懼任何難題。
+ B6 c! l% h9 R* L7 L- Q
# ~' |1 a3 R: V s2 u
尋找快樂不是逃避人生，而是積極的面對人生。
www1.tvboxnow.com" ]8 }+ t2 \& c0 ~' ~
0 u; o: \4 {# B
希望您也寫出您的快樂妙法，幫助不同的人仕
tvb now,tvbnow,bttvb; A+ ]' T7 ~/ P/ k% B
' h9 y. `/ m5 a7 e* N/ P# S+ X5 [0 l
=====================================
5 k$ o1 Y3 G4 W% X$ T- [www1.tvboxnow.com
/ p3 x9 n7 p5 e/ b* Y( O
我的尋找快樂方法：
0 H' h; x& O3 q3 p7 o
2 F4 T. b7 `) E: E) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
當然是希望能找到一個合適的義工活動，然後用力去幹，當自己能幫助到別人時，真的會很有成功感。而且那一刻您絕對會明白到什麼叫作「施比受更有福」，哈哈。幫助別人時，您多少會覺得自己是值得驕傲的，雖然在幫助別人時不用期待別人的感謝或回報，但那種完成後的快樂就是最好的回報，也是一種很好的經歷和體驗。
' o: C' F( s9 ~+ R# J3 j8 itvb now,tvbnow,bttvb
- a5 R3 D4 O, e6 W a0 i
若一個人時，我如何尋找快樂？
* z/ |: J3 t: P. B% D! q
www1.tvboxnow.com( W# @& O6 `# F; z0 _+ e
以往的不說嚕，現在嘛，一個人時我會選擇聽些快樂輕鬆的古典音樂，聽聽一些治療系的自然界聲音 (推介聽 Della 的治療系音樂，不過古典音樂「卡農」好像來得更有效，哈)，但這不是在最緊張時聽的，因為在自己害怕時或最緊張時，什麼都會聽不進，只想安靜得來有人在支持，所以這是平常聽的音樂。聽這些音樂有什麼好處？就是讓腦血清素平衡一點，因在不平衡過量時會引致心理病 (驚恐症或抑鬱症)，所以經常聽聽這些治療系的音樂，是有助心理平衡一點。褱有在聽時不妨試試幻想一下以往快樂的事，想像一下最美好的時刻，即使已經丕再，但曾經擁有也是值得回味的。
www1.tvboxnow.com4 [3 r! F4 `/ K* O ^& V; m6 m
www1.tvboxnow.com* K1 A0 I Q5 t" |9 h# ]6 k+ m0 t, x
我還有些尋找快樂的方法，例如搞活動、多認識不同的新朋友、協助別人解決問題。呀！回想起某人的一句話，我也有去體驗過是很有效的。當心情不好時便試試做做家務吧，嘿嘿！為什麼？做家務其實真是一樣很好的東西，因為很易便看到成果，例如您整理房間，當勞動過後您便能馬上看到您所辛勞的成果，會有個不錯的滿足感喔！完成後不妨自己稱讚一下，然後休息一會。這樣一來既能養成良好的生活習慣，也能令自己有好的心境。
www1.tvboxnow.com I# R* J6 q! I6 ~ ~& u* k
* }1 }, Q4 D) m/ X' z) L公仔箱論壇
有一點要注意的喔，「懶」，這個永遠是可怕的，因為懶是會把您很多美好事情變為落空，會令您很空虛感，人會一點一點失去信心，最後嘛‧‧‧當然是會不快樂嚕。所以千萬別懶喔，只要努力，即使有病，當理解及冷靜後，自然會康復的。
( B" z9 p9 B8 k# ]1 ?
' j5 W! G) v5 H
千萬別害怕不安和不快樂感，不要把自己感覺變成悲劇中的主角，世上並沒有真正的悲劇者，那些所謂的悲劇主角，只是一些作家希望用人的同情心，用一些比事實更為誇張的手法去寫作來吸引讀者而已。自己並沒必要把自己寫作悲劇主角，而且若人沒有不安及不幸，當快樂及幸福來臨時便不值得去珍惜，同時亦不再顯得快樂及幸福是珍貴之感。
& y' ~. g7 B% @) xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A* [* z/ C) ]% C2 q
心田甘露：就是因人會存在着不安與不幸，才會同時擁有快樂與幸福。
公仔箱論壇0 l, y, Y8 G1 S( m2 B7 B
. O# J: M( Q5 n; Z0 r/ Q! T0 ]6 w公仔箱論壇
快樂是可以常伴左右，今天我又成功快樂了一會。
作者:
jmkanguheg
時間:
2010-8-19 11:24 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
