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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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材料:www1.tvboxnow.com3 i/ G2 \' g9 |) g& T& J* c! o

# G" w9 ~8 [, x1 Swww1.tvboxnow.com罐頭牛油豆 - 1 杯www1.tvboxnow.com7 ~  m: z1 w5 v, C; L
紫椰菜絲 - 1 杯( G  q9 x* f7 F) q- d
菠蘿粒 - 1/2 杯
  u) y# @+ f  ]/ ~) t! E' e西芹粒 - 1/2 杯
0 u0 B  I4 O7 H% ~) Q( n白飯 - 1 碗tvb now,tvbnow,bttvb" E" ~9 J% p/ M
蒜蓉 - 1 湯匙
! G! G( \' ?2 B4 C3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 2 茶匙
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' q- b! q- p. p公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb, c2 a3 P9 g0 ?" `- f- {
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冬菇上湯 - 1/3 杯
; ^' p: o  }$ g# }4 Z  {( G. f/ w( D( U鹽 - 1/2 茶匙
' P. z  h6 e" q7 l- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙/ D0 j' ~% N( Y9 Q# o

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做法:
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" ^" X- O+ _2 o3 R公仔箱論壇1  將牛油豆瀝乾。 4 v5 e  A: y- R$ {
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  www1.tvboxnow.com$ t8 Q7 W1 m9 l% V$ d
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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