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標題: [西式食譜] 煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-13 06:42 AM     標題: 煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari


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材料
) g. l6 V2 ^% N: @1 e# {( i1 L公仔箱論壇魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣(剁碎)、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個(榨汁)、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個(切圈)、鹽適量8 m$ y. M- Y: B0 s2 ^* \: G

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1.魚洗淨後抹乾水,切成半吋厚魚柳。
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2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻,撒上雞心豆粉醃 1小時。
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3.燒熱鑊下油,放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟,再將魚柳上碟即成。 公仔箱論壇( |3 G, {+ Q4 X, c4 g( b* T; W- q0 q

作者: kentucka2005    時間: 2010-3-18 09:17 PM

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