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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

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材料 公仔箱論壇+ l6 @' W, O9 r4 L5 ^* Y# ?
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
3 y& E2 O' O, k; F; ytvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com2 G" B$ O2 N0 a# U  m
調味料tvb now,tvbnow,bttvb. n+ ^, z; H7 `. u0 w7 |
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許) f0 v, i6 M, T& A

8 o! f" B# f  ?公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e" c+ n8 J9 f4 M* b
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做法
9 p" |& `" q" V1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
4 U4 y, o. [6 o* ~0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e" s# r1 {1 ^8 Y) B2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。www1.tvboxnow.com5 J5 S) n. k' u2 R8 O: [

9 h, b$ i: m3 H: g$ c. F公仔箱論壇3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
) l8 y+ c% B4 b3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @% A7 l3 O/ t% O3 ~5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。* W3 @% Z/ X2 Y$ f2 Z* I: G

) N% o2 E( z" H( b5 B: R0 U+ T$ |' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        www1.tvboxnow.com0 y( A/ I1 J  S





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