Board logo

標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

       
6 H) u' [4 ?. ?# {3 Z, Bwww1.tvboxnow.com
- X- h% C' C2 D: G5 |tvb now,tvbnow,bttvb材料 公仔箱論壇/ ^6 r0 D6 L4 l& B0 b
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, a  l2 `/ x: W1 x' q' k

# W: b) I4 Z' f- Etvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ [2 T! t# h: K8 ?) N/ S7 u
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
# i8 a- U4 w8 L7 l5 J( k6 L# E公仔箱論壇
! K! y( l# b$ t- [+ ?1 A公仔箱論壇        tvb now,tvbnow,bttvb' e4 f/ S9 ~2 D8 ?7 D

: J% D8 h+ s7 S, B. m- K( \. ~做法tvb now,tvbnow,bttvb: C1 k' g4 E4 A1 V2 L& P
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
9 p8 z6 [/ o2 n
; D* F. G; K, L. Lwww1.tvboxnow.com2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* ^8 S% P& ]. f3 K0 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% l4 {: A3 e- u: g( z
3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
/ R$ G2 j5 w2 W7 u+ K9 J# v! z公仔箱論壇
$ A& V) {2 h. \+ Y* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。- J+ k8 b7 ~; \) N# A: d2 R8 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 J% p5 S" @- u" R  v2 t
        + x; I2 q+ m- U7 n4 E1 v





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0