標題: [藥膳] 降脂山楂茶孖寶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:56 AM     標題: 降脂山楂茶孖寶

本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯 % b9 e$ G5 Q/ g& F5 J# L7 S
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, _' e/ q  p. i; u$ {1 R- ^4 ~公仔箱論壇菊花山楂茶tvb now,tvbnow,bttvb; P( O1 R, a+ M% Q
材料菊花 15克、山楂 20克  F( i9 w  I3 L5 e, y
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, I# V' g+ d4 ?$ P: p0 _8 u; X
將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。www1.tvboxnow.com: Z5 g- s) J: b; b8 {6 G! v" b
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. a6 Y9 K' t) c5 m+ K雙果茶tvb now,tvbnow,bttvb% ?# \! `! e% S/ ]4 O
材料www1.tvboxnow.com$ J$ a( z+ o" E  C( E
山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒www1.tvboxnow.com: Q  n1 |5 C4 E- p5 U1 @3 h

! E' M7 C4 M& E' g! s做法
7 ~5 f/ e  \/ P5 \( @燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。

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