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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q: k1 c1 W" ]' Q7 Q* H; L
材料3 D$ d+ _7 @0 l
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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調味料
" p9 O# }: h4 ]4 ^& f& ?: O木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙公仔箱論壇  y4 J0 T' z2 z( ^/ N7 o
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tvb now,tvbnow,bttvb. Y1 B( @8 S# i! O$ ~' s% {: o8 Y4 O# W
做法www1.tvboxnow.com6 g% i) o, c8 b  c/ s
1.甘笋切角;新薯去皮切角。- X( F0 m" [8 F, b. f1 u

4 E) e  o, c& ^. Q! Z3 x, }公仔箱論壇2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* Z* }  L5 x! Y* l0 f1 p' ^+ [

, s$ w1 V# G) c; U* d& |tvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
  \4 I: Z7 r5 i2 Y. ~; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @" r, ?8 T: t! ], C2 r- mtvb now,tvbnow,bttvb4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。公仔箱論壇# ~4 N) U) ~$ V

  G! ^* R$ H5 T) @5 F2 A5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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