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標題: [中式食譜] 五柳觀愚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-1 05:54 AM     標題: 五柳觀愚

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材料
& x: Q, w1 k! ~5 ?2 z. Iwww1.tvboxnow.com五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量! O. N2 t! ^$ _  M8 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v6 x1 T: o0 r# s" _" j2 _
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做法:
4 D$ s5 K7 b+ l% N1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉,十字花,魚骨去鰓後留用。: |% e' W+ |  u( K- I
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2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb; T$ n- g& n. o4 y5 |( ?5 d

, }0 Z; n2 c; L7 N1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒滾油至 140℃,放入魚肉炸 2分鐘至金黃,撈起瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb6 f; [3 o& ]! Z9 g

& V; {* l$ b+ V+ L8 R4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身,瀝乾油上碟。5 e$ @+ c+ O1 `5 T* [. v5 O
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5.將甜酸醬倒入鑊,加入五柳料,開細火邊煮邊拌勻,淋在魚肉上即完成。
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