標題:
[冷知識分享]
身體各器官工作時間表
[打印本頁]
作者:
wood121
時間:
2007-5-23 11:41 AM
標題:
身體各器官工作時間表
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
www1.tvboxnow.com4 K! ]) x+ e3 C7 t+ u; s/ A& D
公仔箱論壇# e( e: r9 ^8 D) p3 J$ [3 i
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
& v- h4 ^$ v8 V% E- e2 U, E- j7 qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, H, G s5 i3 v! r
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
( J/ W) b9 i* a5 q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb
9 m4 G+ B$ L8 m
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
www1.tvboxnow.com9 K8 S9 D( i# s! @+ }
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
4 s! B/ @5 O0 F4 itvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ t" Z& h0 T
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
www1.tvboxnow.com& f$ W5 f: h. R- Z0 S* u
7 ~. t. F1 V) t8 V3 T4 itvb now,tvbnow,bttvb
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
0 O! l a0 Q2 M% n: T; btvb now,tvbnow,bttvb
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
% g% W) ^+ @" ?
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
+ H" y1 K2 {' J' D; m$ n' e7 U
2 v; m. f! ^8 G& C: c
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜
作者:
balea
時間:
2007-5-23 11:56 AM
上夜班的說...............
作者:
EUO
時間:
2007-5-24 10:32 PM
作者:
karl1985
時間:
2007-5-24 11:31 PM
頹廢大學生........
: X1 \% e4 y8 E, H" X# ]% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
四點後睡的人......
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
