標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。公仔箱論壇- s; T" E8 ^" _% c
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四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
$ c' J1 H: z* L8 s因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
9 W, A! E+ b' e& k1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b. l; D" O+ E( F8 n五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇3 y$ u6 n$ I8 K# x
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好公仔箱論壇6 |$ W& ?7 X9 K1 S! z
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
9 Q+ R* ?- x5 x: C4 L& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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- ?, H3 V+ Z: Gwww1.tvboxnow.com七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜

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作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............

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作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM

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作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........* m" ~* h6 C6 W  i" r" h; g
四點後睡的人......

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