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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


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材料tvb now,tvbnow,bttvb& ?2 B) ~0 {5 ~% E8 J: g$ h' V
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許; j$ j: {) |2 W) v: [

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2 y8 {; A4 ]% e2 b' k2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H% Z. j& j0 |! c$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法# q9 C- I, ?( l- e6 x7 I
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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) l1 a5 w$ q! t2 r  L: O- L, a2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。7 `) O# B* N7 @+ ?( n( b

( \, Q$ h" I- |4 X. h' J& Stvb now,tvbnow,bttvb3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。公仔箱論壇( [( p& A" C' {. T. X. ^





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