標題:
[中式食譜]
腐乳肉碎蝦乾炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-21 07:00 AM
標題:
腐乳肉碎蝦乾炒飯
4 F3 r8 C; S8 G+ M) Swww1.tvboxnow.com
: j$ o+ U) q! _2 Otvb now,tvbnow,bttvb
材料
# c* H' m7 ]6 H
蛋 2隻（拂勻）、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻（浸軟切粒）、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
3 o+ l& \) B7 f( K; b. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N0 |) r# {; L7 s
9 \) p6 `+ Y# `4 \4 L8 O7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 S2 l5 l* D
' d6 b5 M" g6 t5 j& z: a/ t公仔箱論壇
做法
tvb now,tvbnow,bttvb4 {* l7 {$ n* B
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
+ z% B4 n0 D. V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F$ h, E% v- O/ o4 N0 d) T. `
2.開中火燒熱鑊下油，爆香薑茸及蝦乾粒，加入碎豬肉炒熟。
tvb now,tvbnow,bttvb+ v6 c2 ~: f7 Y- ]
7 q T6 P& \/ L/ ^0 ?
3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
公仔箱論壇6 j) y6 Z) S, S/ \; K X
tvb now,tvbnow,bttvb4 M* U0 o, A1 H; a: @3 s
4.下白飯炒至飯熱透，加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
" k& q( W. m% R. h0 O
S" t$ b$ n) |9 v
; f8 {6 w q* T8 A
0 B" |/ s- n/ h0 @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
9 \) p6 `+ Y# `4 \4 L8 O7 y
