標題:
[中式食譜]
沙茶銀芽雙柳
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-4-21 03:13 PM
標題:
沙茶銀芽雙柳
材料:
+ e: [ j" L. Z9 i1 R$ { j
雞腿排 400g
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z& n5 d m# O* e# u
中卷 300g
0 q1 `2 \8 s) N3 u, t4 a6 W+ z' g) pwww1.tvboxnow.com
豆芽菜 100g
, l6 t- i. W. \8 s
紅甜椒 1/3顆
tvb now,tvbnow,bttvb6 n) ~$ ~8 t+ _
黃甜椒 1/3顆
( u; d3 i; K ?& @6 ^% ~" X公仔箱論壇
韭菜花 30g
$ x, d# I) m# c9 c
蔥 1支
, S# }7 o& J* g/ a$ kwww1.tvboxnow.com
薑 1塊
. F4 E/ _; E3 Q- I1 E3 t0 jtvb now,tvbnow,bttvb
雞蛋 1顆
' d3 w4 b2 | I: E2 _5 t4 b8 i# D
太白粉 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X+ m2 C' k. m# g+ R
2 [% H" ]" n G公仔箱論壇
調味料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x9 a7 z. r( u/ e
米酒 2匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e, ]" D* x' t4 \ g: O
沙茶 3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 D. H' z% ]; }3 \
糖 適量
% w" l* g1 H! @9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 2匙
4 a& |( g2 C9 N: o. W+ }. f5 y
胡椒粉 少許
( }( y @, m8 G) Stvb now,tvbnow,bttvb
% L+ V6 ?; o7 x" a. D5 f# L/ atvb now,tvbnow,bttvb
做法:
& ^ w2 O a" ], V& O; Mwww1.tvboxnow.com
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。
: y5 u* O; q6 `1 p1 f- U6 ttvb now,tvbnow,bttvb
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
2 w1 W9 p9 L, p! o( x. }# s( [
3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
e3 L; G) I o2 I) B2 w8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
% S, m9 T! P `" w
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
; h/ |6 N- w' ~* o. G0 R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0