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標題: [中式食譜] 花叢銀魚影 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-23 06:14 PM     標題: 花叢銀魚影

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) L+ i' _6 g5 jtvb now,tvbnow,bttvb材料www1.tvboxnow.com/ I# P1 W7 g; q6 q1 \: H
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克tvb now,tvbnow,bttvb9 K' Y" g9 ^% {4 w0 G" q

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/ a& \- g* p2 E  g, _( D& \做法
8 ?. @/ x" k$ Q4 A# O. t- w' m: Swww1.tvboxnow.com1.將白飯魚洗淨後瀝乾。公仔箱論壇6 V6 \* U, x& C& ?
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2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘,倒出香片茶攤凉,茶葉隔起。
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  Y( r. E  @/ p$ S* y3.燒熱 250毫升油至約 50℃,放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身,撈起瀝油,炸油倒起。3 c1 T/ f9 }3 N2 z

4 X2 T* B8 x  Z% f  H* O; vtvb now,tvbnow,bttvb4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻,放入白飯魚醃 20分鐘,然後隔水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I+ q) U6 M6 X# b/ V; }

* u/ r! C% I3 R5.將生粉和炸粉拌勻,放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃,放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟,撒上炸脆茶葉即可。www1.tvboxnow.com' i5 u$ P" z  k5 H$ l  p$ U8 g2 Z

" [& t1 B+ |8 |; Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, x" u# R8 Z3 O- d# `" m0 m
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