標題:
[中式食譜]
甜素魚
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-4-24 12:00 PM
標題:
甜素魚
材料：
0 E8 C! R1 l6 f( t
素魚片 1條
www1.tvboxnow.com; D, g" {& U7 y2 p
紅、青椒 各1個
) K0 {5 D( R! z1 D, `
罐裝菠蘿 1小罐
# S# u3 _9 W _2 N* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料：
: i! a+ r% t" I3 Cwww1.tvboxnow.com
鹽、糖各1/2茶匙
* N. R, L. P6 }8 H2 o( ?' ttvb now,tvbnow,bttvb
番茄醬1大茶匙
www1.tvboxnow.com3 w% `$ V$ W9 m" f" ]+ {1 L p5 I
醋1少匙
& F& m4 h$ q" S7 q3 J5 t
香油1/2茶匙
' Z/ e7 X9 e- p0 ]4 Q公仔箱論壇
做法：
' {7 }7 l! j7 k5 v yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；
l5 o) ]7 y+ ]# ?
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；
www1.tvboxnow.com/ v: Z$ M( B V9 `: u4 L' d( ^- E, s x
3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，
1 W5 c: B+ S9 M8 }, u, o1 Q7 K
加入調味料拌勻便可上碟，完成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
