標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：公仔箱論壇- m+ A! c8 o) j" p, _" d
雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個: V- e+ h" f3 O. D2 C
青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙; R& x. L5 ^; p. a, I) u' N+ D" ]2 S
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙3 F/ `$ m& i  k; r: P
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙www1.tvboxnow.com; _7 C, o. W+ ~1 Q
鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許公仔箱論壇0 H$ E# e0 w0 F" b, K0 a/ M
乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @/ U+ z+ L  z( ]+ D
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許# `3 S2 m% C3 _, A: C3 }
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙公仔箱論壇) P/ x- }/ A5 }$ x0 L) n
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張公仔箱論壇7 e  |, l9 e, w) d/ I! S

0 P5 l( f7 O$ }; I- X作法：
9 O& F3 ~" p3 M- |1 W! f  Cwww1.tvboxnow.com蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  / g' ]0 t4 j1 m6 |- Q9 q

4 X0 v, s% O1 N1 Ewww1.tvboxnow.com
6 d. M% x$ a; a* h& e+ Ftvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜蕃茄芹菜汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. @8 c. o% m3 Y: k1 |
材料：
' C5 s; Q: f; F& k& Y8 E: Z公仔箱論壇蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC. [4 a) A' w  Q2 j& ?& `1 F
西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根
8 P7 a- m3 _  Y7 j# v8 ?! p. [tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙公仔箱論壇" N- O  n1 t( d- Q
冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯www1.tvboxnow.com) k  l) o' x/ G+ T& }7 @* A, ^7 ~

5 j# H2 b  D5 S& R  X2 X1 y) hwww1.tvboxnow.com作法：
+ Q/ _( W# [" K+ o& a6 S0 I公仔箱論壇將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

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