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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
$ k4 c& p" S" E8 Q* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 S: n( O$ i: J% i: a5 f1 ]1 f8 y公仔箱論壇通心麵  一碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s' J" u& i9 W0 z
綠花椰菜 六兩
. s* n# F3 D4 r0 l- _7 \) itvb now,tvbnow,bttvb西洋芹  一根
. k4 B- |# x) C9 }7 u  V沙拉醬  三大匙0 I; z$ n/ Y& B, B! L8 s
芥末醬  一茶匙" j9 q- p8 b2 `/ u
蒜粉   半茶匙! @* V3 `' G% J1 A; W1 P
鹽    1/4茶匙公仔箱論壇7 O/ J2 t7 @  s% |' V. ]# t
胡椒粉  少許
- v; c% ^* l: S  V" K" G$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥   切碎半杯
# i; b/ p% \: R: K2 S9 htvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒  切碎半杯1 y/ h  i0 E6 W+ i" B' @

6 C, t/ H' l& u  r: W8 [作法:www1.tvboxnow.com" W% T" x" j! y7 s- ^* s2 M* Q7 ?
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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