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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" D  I2 o+ Z/ Z! @
材料:www1.tvboxnow.com+ B9 n& H" F) g- B2 G0 j; G
通心麵  一碗
4 r) ~1 \; C) M- @) V" Swww1.tvboxnow.com綠花椰菜 六兩
% b* f* d  P+ }西洋芹  一根4 }! z0 q5 B. E' J
沙拉醬  三大匙' U7 P! i7 C( U
芥末醬  一茶匙
7 A. E  u1 y% K5 Z( i  N; L* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉   半茶匙
! t2 k$ [' B, `2 Z2 k, ztvb now,tvbnow,bttvb鹽    1/4茶匙& V. |( U: g9 t  u7 g. l' d
胡椒粉  少許# P7 S* f# p9 \% D
洋蔥   切碎半杯! |6 u% o6 X7 \: n3 n: ?8 R3 I
紅甜椒  切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb5 Q9 d4 R' n# E+ v6 O

; K7 g* D/ f# B" J) C( W5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
/ Q" H/ Z5 s3 T公仔箱論壇通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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