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標題: [中式食譜] 雙飛玉子豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-27 06:49 AM     標題: 雙飛玉子豆腐


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材料 www1.tvboxnow.com* Q7 j" |" y+ n1 H. z/ w+ }' }# R
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許2 h/ q' O* S  S2 F3 E
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" N* R' j9 C" S" p4 C8 W0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^' u; z, G1 c& ~1 u
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。
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2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
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! P# B& a% J' W& Gtvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。tvb now,tvbnow,bttvb. g8 _1 b5 f' W. z3 Y2 ~

2 j: g8 @5 L% T+ K0 T6 ptvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。
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切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。
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