標題:
[中式食譜]
雙飛玉子豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-27 06:49 AM
標題:
雙飛玉子豆腐
+ l" w/ I: n3 Y/ L; t; Y: [
4 Q* N1 H, w8 f- }. l1 H' b2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
" l$ O5 E2 P! s
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許
8 F" o' [9 f1 }
tvb now,tvbnow,bttvb7 a9 b$ |8 L6 ^, d6 Y, q
4 {/ o! v6 _& s& w- r0 v* K. f- z2 c( r
做法
1 \! H* P$ G/ G c: s6 C0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。
' z+ e' f% n, r1 q公仔箱論壇
. _& i. B1 d9 gwww1.tvboxnow.com
2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
Y( x$ Z0 p2 ` H" ]
. B) o' K2 R8 J4 [
3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。
* E' z r, q6 ]& G) q公仔箱論壇
3 B" @6 e2 j j+ h; Y6 y
4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。
2 E5 d9 L( c, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u: T5 V! I# F& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {2 ?" K# D6 y2 `3 Y( @- M% A* p
切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。
. \5 p/ u( P8 k7 f5 atvb now,tvbnow,bttvb
3 O4 S R' W. K# U$ Kwww1.tvboxnow.com
; X( l! Q9 R. r$ a. Z
! b3 ]5 Y2 {2 d E2 Z* V3 }2 I3 g& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y; `0 j: ]4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @' }. [6 o+ z* m公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0