宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb! P j1 f Y2 _. G" E- @) Q0 X
不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。* o- F. q4 Z) w- y/ c
材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、 ; n5 | W+ ?1 P. M4 v8 _3 P) {6 e$ q 鹽、葱段、姜片各適量。 " D& g% A' {: Mwww1.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇4 y$ S' w. {& J4 M, b. o
1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，tvb now,tvbnow,bttvb5 k, g, z) m* j4 n
排骨飛水洗淨待用；www1.tvboxnow.com1 A0 K: ~/ Z E* J/ j- v
2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，* l. g9 q6 a- ?
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。 9 c' C/ A4 i" B公仔箱論壇
