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標題: 心裡累了,就把心事給放下來! [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-30 07:53 PM     標題: 心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
2 t* U+ u+ C" G. H) O6 |www1.tvboxnow.com特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
3 q4 `6 ~9 @/ X$ K1 atvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
5 Z6 \* X: G4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
6 P2 N3 O5 {# I2 n5 I4 xtvb now,tvbnow,bttvb可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 www1.tvboxnow.com% ?' R5 K# R4 K3 ~0 M9 t
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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$ }4 X- |' c1 y  l4 |5 e受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." www1.tvboxnow.com  ~2 T' W8 R. v  J$ e; J
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?+ {5 k. _* j. j
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " www1.tvboxnow.com6 D9 F% q6 B7 ~+ Y/ b
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 www1.tvboxnow.com0 L* _- O9 D5 b5 D
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 www1.tvboxnow.com% K, q4 X5 s0 L9 o5 f- U0 s
有趣的經驗,對吧? 3 f6 G9 T" G2 T: B
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 % n7 j/ W% m( `  J. H( K% E
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。





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