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標題: [西式食譜] 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-1 06:59 AM     標題: 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁

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; V4 G$ h+ k7 M/ v$ p" Q" M; ?材料
; k. k% S3 I' `$ C0 _tvb now,tvbnow,bttvb白蘆笋 80克、 Ricotta芝士 20克、巴馬臣芝士 10克、洋葱(切碎) 10克、蛋白 1隻、羊架 240克、櫻桃汁 40克、麪粉 10克、薯茸/橄欖油各適量、鹽/黑胡椒碎各少許
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. m& ^$ {0 v5 |! l# N) q公仔箱論壇做法9 e; g0 E, V0 o7 ?
1.將白蘆笋刨皮,切粒。
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. q  p% s7 {6 x8 }3 ~8 V" uwww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊加橄欖油,下洋葱粒、白蘆笋粒炒熟,攤凉後加入 Ricotta芝士、巴馬臣芝士、蛋白、麪粉、鹽和黑胡椒碎,放入攪拌機打勻成漿。& C/ Z5 a1 M! p3 Y) E: u0 Q

  e- R3 j$ h* o. k5 u3 v3.將( 2)倒入錫紙杯,放入已預熱 160℃的焗爐焗 20分鐘。
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* o, `! a6 q  m8 G2 V公仔箱論壇4.開大火燒熱煎鑊,下少許橄欖油,放入羊架每面煎 4-6分鐘,配以薯茸上碟,旁邊淋上櫻桃汁點綴。% [  z+ \5 ]: p. \" X
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5.將( 3)倒出伴碟,即可。
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