Board logo

標題: [西式食譜] 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-1 06:59 AM     標題: 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁


! @. v" o7 K! q0 T7 ftvb now,tvbnow,bttvb
! E; H, b; j3 x5 y材料
5 `. D; w+ }5 Q3 o9 x6 @www1.tvboxnow.com白蘆笋 80克、 Ricotta芝士 20克、巴馬臣芝士 10克、洋葱(切碎) 10克、蛋白 1隻、羊架 240克、櫻桃汁 40克、麪粉 10克、薯茸/橄欖油各適量、鹽/黑胡椒碎各少許
7 A' b5 q4 y+ v
2 c3 F1 {7 N/ X1 I公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k/ A' ^1 B" W8 h) h
1.將白蘆笋刨皮,切粒。  t  {9 T5 Q7 g$ _3 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m( I1 f1 _# D
2.燒熱鑊加橄欖油,下洋葱粒、白蘆笋粒炒熟,攤凉後加入 Ricotta芝士、巴馬臣芝士、蛋白、麪粉、鹽和黑胡椒碎,放入攪拌機打勻成漿。
( A8 U9 Q1 l% o- B2 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  M  h/ \1 ~' T# i: t
3.將( 2)倒入錫紙杯,放入已預熱 160℃的焗爐焗 20分鐘。
# I2 m1 s; G. lwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& e% y! T& Z0 z1 ?
4.開大火燒熱煎鑊,下少許橄欖油,放入羊架每面煎 4-6分鐘,配以薯茸上碟,旁邊淋上櫻桃汁點綴。
' b8 I3 ^) s3 c8 d, w3 |. {www1.tvboxnow.com$ |% e# \5 E* a2 a" Q
5.將( 3)倒出伴碟,即可。
4 K0 j# G* W# ?) ~& [1 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! @8 b* Q+ y1 ?3 c" N0 y: y$ ^
www1.tvboxnow.com  t# @. f8 T4 z
0 i, R1 K: R) |6 R& W* N2 A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0