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標題: [中式食譜] 天府白肉片 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-2 08:58 PM     標題: 天府白肉片


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- g# M3 ]* U4 m. R3 w: c. F公仔箱論壇材料
3 @) A5 [& A9 ?) o5 I* f$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩 600克、八角 3粒、薑/葱各適量、紅尖椒 2隻、香葉 2片、鹽 1茶匙

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蒜頭 20粒、糖 1茶匙、生抽 2湯匙、辣椒油少許
- L1 M! }0 K/ e做法
9 g& Y2 M5 V& p5 Q9 W8 z4 Y1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,將五花腩汆水,撈起。
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6 i) z3 n) U: _; P/ P2.另再煲滾水,下鹽、八角、薑、葱、紅尖椒及香葉,再放入五花腩,水要浸過面,待水再滾起後收細火,冚蓋煮 1小時至熟後取出。www1.tvboxnow.com$ h  k# h) o; f: z8 _( r

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3.待煲內的水放凉後,將五花腩放回煲,浸 30分鐘待入味,取出切薄片,捲成圓筒形上碟。公仔箱論壇' d) V  K1 g+ Q, ^

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4.蒜頭拍碎切粒,以少許熱油略炒香備用。
" [2 L- I& i. V  Y0 A5.將生抽加入糖拌勻,下( 4)拌勻,再加入辣椒油拌勻,淋上五花腩面即可。

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