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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-3 06:54 PM     標題: 上湯焗蝦


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7 U8 ?+ l2 l% k. C- O* @tvb now,tvbnow,bttvb  
) F* ]1 z" }2 l8 o  I$ {/ F公仔箱論壇用料      主料:蝦,西蘭花
+ |8 X9 c; j; s# f2 l& ~( i配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽 www1.tvboxnow.com3 J- _0 h1 Z8 [* d) b
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做法      
' k" f$ j" L0 }+ T& \& H5 @1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。1 N! K6 b5 ~2 w9 s5 m- f! x5 O: y
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
% s' _3 c, S& n+ @2 r8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
7 e. [% ]' U1 c5 n& P" m6 U5 J4、蔥姜切絲,蒜切片。
' l( r& @" C& V6 [! s$ y, J7 otvb now,tvbnow,bttvb5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
; @3 k2 Z4 f6 ^9 D; `6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者: hippy_123    時間: 2010-5-3 07:11 PM

好似有的乾左?謝謝!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-3 07:34 PM

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作者: 柔    時間: 2010-5-4 04:48 AM

睇见都想食,多谢分享!




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