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標題: [中式食譜] 美人腿蛋絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-4 06:48 AM     標題: 美人腿蛋絲

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  \6 F) Z" s7 z2 z& ]# |tvb now,tvbnow,bttvb材料
- ?) P9 Z! Z% ?5 J2 L白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙公仔箱論壇) L: L- }& d" V2 b  Z  ?
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做法
. a# i4 O7 V# |) e/ K1 zwww1.tvboxnow.com1.白茭笋去皮切幼絲備用。www1.tvboxnow.com9 m; ?' Y7 U( c
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2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻,熄火倒入蛋漿,勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮,取出切成蛋絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O+ m/ @9 s* N1 x

  K& T9 _' Y- N( o$ A' ?3.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽,用中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb0 J" d1 G# i" ~. ?/ f9 P7 s/ p

) t3 S- N, z" V4 E+ U5 ^8 j4.見笋絲炒至軟身,放入鹽及糖調味即成。1 o. Z* b' |" p  q" [' I. {( W% V
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