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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料3 P. r' ^  @  \2 Y2 n
tvb now,tvbnow,bttvb# L' V1 l- i( ^* D: T2 ~# k/ S8 y2 l
魷 魚 2 隻& a" z$ c) _, b8 P) m' H
蔥 1 棵; D' \3 a/ g$ C
薑 2 片
  @2 Y$ W; E, [tvb now,tvbnow,bttvb調味份量
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A.公仔箱論壇* ?" B9 O7 H& C) a# M# W& m
蔥 粒 1 湯
: |# V7 ^% l5 a, s7 ?) ^( Ptvb now,tvbnow,bttvb薑 蓉 1 湯: _; q; B- g" D
蒜 蓉 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb  P3 c2 H$ O8 H# Q& y
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙www1.tvboxnow.com9 ^% f  j& j  J4 P
鹽 1/2 茶 匙
- h) G  A  Y- G7 }. e; `3 Q, Wwww1.tvboxnow.com胡 椒 粉 少 許
3 w2 u) {1 a, L% R  J6 N+ U- N公仔箱論壇" w5 k) l# G6 S- W2 s- f, l
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生 抽 2 湯 匙www1.tvboxnow.com- `7 J2 ?$ |  t7 ]! j2 q
糖 2 湯 匙
$ K; N0 J: n8 t/ @4 T8 O黑 醋 1 湯 匙
  C# N7 k0 T# n3 a9 N公仔箱論壇白 醋 1 湯 匙
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做法如下:www1.tvboxnow.com+ f# @( d2 _6 k/ s
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 公仔箱論壇/ p' S+ D" _8 M" \
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 tvb now,tvbnow,bttvb: a/ N3 o; k( k4 V) K1 n
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。 公仔箱論壇, X: E- r- S" J* L- O" b1 Q4 i
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 tvb now,tvbnow,bttvb# B& M* t+ G2 c, }7 A
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。

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