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標題: 蛋包蝦醬炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-13 06:48 PM     標題: 蛋包蝦醬炒飯

材料
/ S0 X1 A; I( Y" Q' n2 E3 p5 ?% ?0 \www1.tvboxnow.com白飯        2碗tvb now,tvbnow,bttvb1 _" ~. c/ i/ U; E- a
馬來煎        20g(弄碎)
% F/ A6 z3 p" W3 B8 |tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋        3個(蛋黃和蛋白分開放)tvb now,tvbnow,bttvb4 \: I& M8 S, L+ e+ G: P$ g
芥蘭莖        50g(切粒)www1.tvboxnow.com- F: u3 T1 `/ G! Y! v; `, H
蝦仁        150g(用滾水湯熟)
3 X% A4 t$ ]- j2 `6 h3 x" Y調味料www1.tvboxnow.com  A6 _- X' N) i* T
味精        1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 z  X3 [. L9 @/ _- W
胡椒粉        1/4小匙

作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-21 09:58 PM

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作者: ststhk    時間: 2010-5-26 12:54 AM

請問馬來煎是甚麼?




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