標題:
[藥膳]
川貝龍利葉燉海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:04 AM
標題:
川貝龍利葉燉海星
+ ]9 a. T( W" }( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O% k0 L9 x& t7 f+ L
材料
www1.tvboxnow.com* O( d0 Z- }6 j! I6 N
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
. \. ]& ?- ]# o' h9 \3 `' ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s% j8 u. A4 K. \6 H, j" R2 v
6 P7 S! ~3 p4 J& N& H公仔箱論壇
做法
8 v/ Y( P- r# S5 }
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。
R/ \6 k) O# ~2 z, ]/ o& L0 @
9 _7 U) x/ w8 a' I, qwww1.tvboxnow.com
2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。
' n" z: n; y* N+ a8 Awww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 z" W7 @9 u4 n: z* G
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
8 K/ o2 D& Q+ I+ Z( e# j公仔箱論壇
2 L+ N8 p2 {* ~2 Mwww1.tvboxnow.com
4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。
tvb now,tvbnow,bttvb- j+ S% Y, p1 O+ K& ]
公仔箱論壇 j' ^; |8 J+ v
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
公仔箱論壇5 U; m' C% {1 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |- D' m9 Z: b. e5 _
, Y* ] _# i, A ]' B' ztvb now,tvbnow,bttvb
: P# n8 C/ X5 q
e8 P( R: ]2 j6 E
公仔箱論壇9 s- Y( `2 Q5 [( N7 r9 b" V+ z+ m/ @
0 O3 S; {# M" R公仔箱論壇
: S8 l- T' V- f7 h, q3 o4 [) Twww1.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
e8 P( R: ]2 j6 E
