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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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材料tvb now,tvbnow,bttvb" x2 h" Q8 v$ p  e
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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& V0 e$ o9 |" H! y( i公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }% R& ~0 i' p& p
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。$ `8 ?8 g: a# N+ t! p7 }: T3 X( I
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。. K0 H$ N9 e6 n9 t: g5 z
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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2 o* B. j1 N0 P4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。& `- o7 a& M: \& L0 F

( v3 m3 v$ e& [3 ^3 r  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。tvb now,tvbnow,bttvb. G* k2 [8 H. q6 ?7 r& K8 J

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