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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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7 _- r, X$ B# q! c9 Y. }+ O( bwww1.tvboxnow.com材料www1.tvboxnow.com6 C% `  h, q' C4 a4 u
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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% z5 D/ j0 g" F& Q& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! H0 z3 F: j% E! ^2 o) i
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。1 F# L9 `' o( A5 y; m
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。' Y$ k$ }0 I$ U, e9 Q$ |$ }- d

) X6 f- K+ y; M% k3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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( I# w7 ?9 X9 X! O1 Q9 r! Y公仔箱論壇4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C* @2 F3 G7 V
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