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標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚

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【材 料】
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( L7 }6 [7 v9 ?; k" |公仔箱論壇鮮魷魚  2尾www1.tvboxnow.com  I8 j7 z6 a: s8 l' W

6 b4 N8 W" o! p* X薑  20公克tvb now,tvbnow,bttvb' A# D$ E6 Q  o* G. o- ^
tvb now,tvbnow,bttvb  ?, S! @; B+ S3 X- O$ S2 y6 h# U
蔥  2根
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【調味料】www1.tvboxnow.com+ {8 o6 r& S' R4 G$ C; Z
7 U. F6 }1 m: p9 B9 `2 d, n: |+ A" S, B
料理米酒  1大匙
) q. p/ p: Y$ s! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S1 b6 |4 Y0 t5 P
果泥沾醬  100㏄( C2 G3 A* F) G  z* k# K
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【做 法】   Z, L# ]/ e( T4 h- Q, l* ^7 u
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
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2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。公仔箱論壇$ Q8 U$ J" {6 f0 B, N7 f* t
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3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





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