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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-5-27 01:43 PM 標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [0 ~2 }$ }. g; s0 O
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【做　法】$ J* o  u0 }, x* N; l- a
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* W/ w, F! ?% P6 `& @# {1 ^
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。www1.tvboxnow.com) E2 X" C' [+ x% r# h# S
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【材　料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _2 L" w4 n4 }& j% w
絲瓜    300 公克( k2 w1 f. i. V9 D
蛤蜊    150 公克
蔥    1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k5 o# `6 }) ]' I) z9 N+ u
薑    20 公克www1.tvboxnow.com# D8 Q$ w6 ^6 w( E$ T; h- l
【調味料】
水    300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ z; k: V. V# I; [
鹽    1/2 小匙
雞粉    1/2 小匙
糖    1/2 小匙

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