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標題: [西式食譜] 香煎大蝦伴無花果黑醋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-28 06:50 AM     標題: 香煎大蝦伴無花果黑醋

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; q2 B( M0 L. m材料  www1.tvboxnow.com" v! e/ q+ d8 N7 t9 V  z7 x
大蝦 300克、雜沙律菜 100克、青蘋果 1個(去皮切條)、新鮮無花果 1個( 1開 4)、蘆笋 50克(去皮切段)、無花果黑醋 30毫升、檸檬汁/白酒各少許、鹽/糖/黑胡椒碎各適量
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0 [: O+ H, B& \7 x# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  y: h1 d7 b1 U# {
       
  \9 F- S* K2 j# }公仔箱論壇煎蝦時要用大火,否則蝦肉很易變霉。tvb now,tvbnow,bttvb, X/ L2 P6 W" d' e% i

% [$ G& z6 I! f做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 `: A: E& }  b; T2 U2 \1 D
1.大蝦去殼留尾,汆水後浸冰水,瀝乾水份。
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2 T3 `1 g) e9 Y  J& d7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油,放入大蝦,以大火煎至金黃色,加檸檬汁及白酒拌勻。
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  f; u* K. ?# {3 N6 T/ S3.將雜沙律菜、青蘋果、蘆笋、無花果黑醋拌勻,再下鹽、糖及黑胡椒碎拌勻上碟。. }9 J. T* u9 u, K$ @2 M

2 q* o  V5 n6 Y公仔箱論壇4.將大蝦鋪於沙律面,放上無花果作裝飾即成。
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