標題: [中式食譜] 炒五色 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-5-28 02:28 PM     標題: 炒五色

‧ 所需材料：
6 t4 }2 w3 S% w% v* btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 t' G- u% g2 V
豆干 ... 70公克 www1.tvboxnow.com$ q$ K6 R8 z# I: m8 [7 Z; e: h
毛豆 ... 20公克 www1.tvboxnow.com5 [) n" C0 f2 U
荸薺 ... 20公克 www1.tvboxnow.com3 L# V: W+ ]# p/ q+ W, o  Y7 L9 l
香菇 ... 15公克 2 ^& g, l3 [6 y9 `3 V
蒟蒻 ... 20公克 www1.tvboxnow.com5 O+ Z4 |' E3 k7 j
沙拉油 ... 少許 www1.tvboxnow.com3 Y! \/ d0 o/ w! x% I$ h
www1.tvboxnow.com" ~, q* m- a) C+ `4 `
公仔箱論壇! O  f  ]+ }; `, C/ l' L

  z0 X1 t4 T; m; U) o' K‧ 作法步驟：
1 p( K% ~: M" R) D6 Utvb now,tvbnow,bttvb

公仔箱論壇: i! e8 ^* F% E0 G- C

• 香菇泡軟切丁；毛豆入沸水中燙過撈起、瀝乾；荸薺去皮切丁；豆干、蒟蒻都切干。
• 油在鍋中燒熱後，放入全部材料，快速翻炒均勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0