Board logo

標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E( O! f, S0 g! N1 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b! M+ O7 l+ i: `6 b! e5 Z3 D$ g
材料
# F: Z% @/ e0 G7 U( o3 @公仔箱論壇豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y# r* P5 q- k" y! |$ L
www1.tvboxnow.com0 Y! P/ G, i9 z( @4 P0 ^
調味料& n9 e5 i2 v" B& D- |) G0 f
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙公仔箱論壇9 a8 T- u2 t4 R- P1 C8 v

# C  P0 x; u# |5 c% b, H# @! mtvb now,tvbnow,bttvb
: A) h$ J5 u* T/ ^公仔箱論壇做法 tvb now,tvbnow,bttvb, k  h% Z# C3 g& ]9 r
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
/ h/ R: K8 F  p  ]- iwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  I) u7 x3 [. k( \3 c
2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
! ~, n* @2 Q! F* T% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q3 [( r: Q( h; R# e0 ?3 e3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。www1.tvboxnow.com* }% U# V. [3 U9 G

5 ?5 G$ t8 o1 P# \" Dtvb now,tvbnow,bttvb
, B+ I- ~. B$ S/ }www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com9 K: n% y  y5 }& Z$ Z: ~
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c7 M  C" @, s5 X, J. L
tvb now,tvbnow,bttvb/ D1 D) ~# V# A# D7 Q) q. `* [
       
% K) ]4 d# _& V5 E/ J$ C公仔箱論壇! `9 f% p% F' l# c* \; @% u) e# [

作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

thank you !




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0