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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉
( R! z0 D# Z7 M% U5 _& J材料 :
- [1 d1 S" h. h! a; Z# g6 q濛粉 $10 (3人份量)
% \. j* ]& ~9 a5 D; d( R7 H6 }tvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉
. T6 k7 c& g4 ^' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒脆皮腸 . u' b1 D8 D2 [5 v* _: ~
蕃茄 x 2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^; L/ X: c5 H. i0 J( e
雞蛋 1隻
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做法 : 5 T& O* x6 m& ~
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
  q0 w5 b' j/ E* z# X# ?% btvb now,tvbnow,bttvb2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' U) |; Z% s/ A. t* @
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
0 b' k: y! s; D% N! x9 b) W" L5 |公仔箱論壇4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
3 B8 F+ u9 t7 q  Q$ Q! l3 Q+ rwww1.tvboxnow.com5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。8 d8 ^" w  t% ~2 m
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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