標題:
什錦湯濛粉
[打印本頁]
作者:
limaok
時間:
2010-6-4 07:11 PM
標題:
什錦湯濛粉
什錦湯濛粉
tvb now,tvbnow,bttvb, Z/ P; q3 x% b$ ^+ Y* J; e$ T& L
材料 :
) w9 \4 }# E, h& D
濛粉 $10 (3人份量)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' S9 [2 t( N7 Q( _/ W, e3 v
豬頸肉
& c7 n% ~7 j, T
黑椒脆皮腸
( l+ h' G' ?: F# m公仔箱論壇
蕃茄 x 2個
www1.tvboxnow.com$ I3 Z6 u8 K* n
雞蛋 1隻
+ p2 F! k @. U, |0 }& O5 M
. S7 Z p3 s r3 T1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法 :
4 `2 m7 E+ {* K0 _0 ]0 Z/ v
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
& k2 }$ t" C* T% h/ b9 B E. D' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2) 蕃茄 / 脆皮腸 / 芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
" x8 I0 ~2 i9 Z6 p
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
/ \* B- R0 L7 J Htvb now,tvbnow,bttvb
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
2 o! h9 E8 k. I7 t% }- r( w+ z
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
) K5 T1 K+ z# B. D' G$ W- i
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0