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標題: [西式食譜] 葡式沙甸魚焗薯波 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-7 06:59 AM     標題: 葡式沙甸魚焗薯波

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: H& A' J, M; A! E+ ]2 l公仔箱論壇材料) e( z& E5 H' i
新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# \- o% N/ P0 y, C

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做法
4 S* l7 B' T! r2 R* V" q1.在新薯頂部十字,面放橄欖油,放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘,稍為攤凉。
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. |3 X# L! T, O7 ]( X0 jwww1.tvboxnow.com2.將藍芝士壓碎;沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
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3.將薯仔張開,撒上少許鹽及黑椒碎,再放上混好的沙甸魚酸忌廉,撒葱做裝飾即成。
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