Board logo

標題: [西式食譜] 葡式沙甸魚焗薯波 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-7 06:59 AM     標題: 葡式沙甸魚焗薯波

       
* ?) F' n% h# T4 t. s$ N/ x; L8 j/ _公仔箱論壇
3 \6 K9 E+ I3 [" K' utvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. L! ^; P  R+ e* @
新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙www1.tvboxnow.com/ ]) c+ K" I: C7 _
www1.tvboxnow.com7 x, _0 l8 V8 w7 p& L' I
www1.tvboxnow.com2 \$ N. K3 l2 L, ?- L9 X
做法
5 L  ~0 ]* m" G: \+ e0 P7 r& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.在新薯頂部十字,面放橄欖油,放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘,稍為攤凉。1 ^1 f. \! K1 t* k8 x# i

" k6 W, @; X; Y, D; F7 ], Z/ W2.將藍芝士壓碎;沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
2 @, ~2 F7 ?$ i* ]5 q8 l; |0 swww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com: i- T5 v* S  ~" ^: l/ D# q
3.將薯仔張開,撒上少許鹽及黑椒碎,再放上混好的沙甸魚酸忌廉,撒葱做裝飾即成。公仔箱論壇' Y! b* _0 D% x" S; }2 P: R6 \- t& A

. G8 j$ M- R. k" q" k6 a& t4 Z$ z$ Q' D. X
公仔箱論壇7 f$ q2 L2 y1 c, r: h
        www1.tvboxnow.com" B* s& x3 g( i0 d0 q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0