科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
% f X% h0 Z! U6 M: Q$ cwww1.tvboxnow.com1. 杞子雪耳糖水
; Q8 m0 y& v) Q- r4 q材料:
z5 x6 y1 X# n T杞 子 ５ 錢
/ e' F: K9 m! Ntvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 １ 兩
9 S; \) P! m' Q" i- u公仔箱論壇合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb; V; j9 s- V0 J* z2 k
冰 糖 適 量 / B$ F; B. J- {9 e
水 適 量公仔箱論壇- `. R* `% u/ F5 T- M% J
' F7 O5 m" Z1 D# o6 d7 H# X做法:公仔箱論壇: M8 s4 o9 I' s2 L" r( H4 V% H4 h$ q
１ 杞 子 洗 淨 。
3 I& \2 B8 A/ N公仔箱論壇２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `2 ?) q/ z5 M
３ 合 桃 肉 洗 淨 * C/ u/ o$ B8 \2 g. u% j
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
' f9 v z6 F, p! p- f4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
- u8 O9 t' b0 {+ O; _. M5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。 S4 N$ a4 N+ g j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. } q4 Y5 F1 p6 f8 `: A3 g6 J
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 9 w. q/ S% Y4 ?8 p- Z. A
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 + ~. X- x7 l0 ?, j* R4 s
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 9 {- D1 z0 R% d" e' r- Y& x
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
, p7 G' K! ^1 w/ N L! C- w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: B! {/ h- ]# z# n1 O& P
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 . @" Y2 j( g6 L/ ?2 Y
3 s; E. F+ M% V5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" T6 P( g) d% r1 I
材料:5 H6 ]5 b" @. Q9 p/ k
鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z+ q) |. {8 O3 d1 A+ y7 H
瘦 肉 ── 4 兩 www1.tvboxnow.com! _7 B6 ^* A2 `! ^5 P+ T6 I! e
陳 皮 ── 1 塊 公仔箱論壇8 t3 N# W0 Q6 R# k+ \
杜 仲 ── 1 兩
, b; q9 D( t0 q% g淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇) r# c# N9 h( Z3 X* u
杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O+ ?; C' A2 P2 ]& r; E
水 ── 1 0 碗
2 J' E' c* d/ |8 l) ywww1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇# _( S/ k5 ?! y+ V+ H: ]% o+ n
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 : I2 d( D9 V5 V$ a
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 3 Y- v5 n/ Y# `
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3. 明目潤膚豬潤湯
2 h1 B$ B5 u' H2 d! V( [tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
2 `7 U6 Z- ^6 I. |7 {! Jtvb now,tvbnow,bttvb水 4 碗
6 x, `; s5 R; n* b; [紅 蘿 蔔 5 兩
; R2 ?0 J D5 r/ A豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U: J- }2 c4 P* p, a
做法:
% M8 J; M9 r; q2 t0 }6 a9 N! T ]* j9 Ftvb now,tvbnow,bttvb1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W H, m& m/ U$ l7 T( ~/ w; c% J
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb5 Q& r! ?1 s: O4 ~1 }# ^; z
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c- ]4 [5 u) E" T5 h, Y
. F. G( z+ D6 V豬 潤 # f$ q! K# o$ w( O5 D6 C; L
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
( G* J' T6 H7 ]6 ^www1.tvboxnow.com紅 蘿 蔔
2 L7 U2 o4 i8 g6 V& o# i! n6 Ptvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
7 [: N( [# m4 m. ]6 Y0 c3 Z& r公仔箱論壇& ]) G% e/ `0 w0 {- d; _$ v
4.健腦補腎雞湯 9 y3 ?1 N' u# A! h6 `
材料
4 T+ E! s' P; _% e' {! W' Q2 \公仔箱論壇雞項1隻（汆水）
* `1 O- Z' ~2 H$ c2 y9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉6兩
4 P+ p0 v: b' u# D% {tvb now,tvbnow,bttvb水12碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z- j# ~& l4 q- z2 k
蔥1條
1 z, o4 ~4 j2 t' @; f/ \) Swww1.tvboxnow.com薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m: @) d5 m& ]
鹽1茶匙 公仔箱論壇; u4 m+ l! L4 z- i- {5 E
做法:
- f) Z7 V; x1 G& }. b% S; J1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 3 S; _$ l0 {& Y) x9 q8 X
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 6 ]% @ ]8 c3 n7 X' a! ~
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 H L5 [7 D" r
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5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇+ y9 Q) q% s2 G/ w9 L
材料:
- K% E$ V1 F, _! }8 F牛腱12兩
! R# O1 D R8 v: \: s' m杞子1兩
7 l1 V! g0 `$ uwww1.tvboxnow.com淮山1兩
+ s- X. t4 O! B; B. G: Z: utvb now,tvbnow,bttvb龍眼肉6錢
9 {" v9 W" V2 i# ]- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗
4 d! H8 Z9 c# ^/ W+ f' utvb now,tvbnow,bttvb做法:
* P1 L e0 [# ewww1.tvboxnow.com1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
& k) Z- |. }: `) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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