5 c' S9 _; S, ~6 u5 l
咖啡有益健康，可以預防癌症，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是與咖啡有關的10個事實，了解它們對你和你正確認識咖啡有好處。
$ u% V( e2 v1 d2 }: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com4 ]2 E: | ?+ k" M4 f& Q% C
一直以來，人們對咖啡的說法不一，很多人對它有偏見。這篇文章將使你對咖啡有一個新的認識。
. @/ Z4 V$ n; z7 T% r& ^
" p& w1 t2 ^ N h1 k+ Cwww1.tvboxnow.com據俄羅斯《真理報》報道，最新研究證實，咖啡有益健康，可以預防癌症，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是與咖啡有關的10個事實，了解它們對你和你正確認識咖啡有好處。
& a4 A& @1 C/ n% Ewww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b8 L# d9 [+ E( A) ?; N
■事實1：咖啡對身體有好處tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ Z9 |8 D" ^$ }% w0 [
公仔箱論壇9 b9 \. E8 P e" B3 X
醫生表示，咖啡對人體有利有弊，因此適度飲用咖啡是從中受益的關鍵。美國生物學家進行的研究顯示，每天喝2到3杯咖啡，對保護心髒已經綽綽有余，如果你存在超重問題，它們還能增加新陳代謝，甚至降低你的食欲。咖啡含有與綠茶同等數量的抗氧化劑，這意味著從理論上來說，咖啡具有預防癌症和減緩衰老的作用。
- s% f9 G$ ?" z2 ytvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 D1 T6 t O# o
■事實2：咖啡會要了你的命
# K" @- c9 T. {" s9 stvb now,tvbnow,bttvb
& `1 S3 S5 I5 c% ~6 A% C; }" O6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些專家之所以認為咖啡不能多喝，理由是咖啡可導致血壓升高，促使血管壁收縮，所以，過量飲用咖啡可能會引發心髒病。
9 q9 q) R% |; ^1 r! h" O
; ]) C) x) k5 N! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種說法不無道理。然而美國專家認為，致命的咖啡因劑量是10到13克，也就是說你一次必須喝23升咖啡才會致命，這相當於100多杯咖啡。可是，一次性喝下這麼多的液體，即使一點咖啡因也不含，你的命也保不住。
1 Z$ P# x! \9 Z- Q) ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 ~7 P0 c( l, U. j
■事實3：咖啡是健身的好朋友0 w- o2 {! R) J3 t9 M# ~
. b( m1 w, O: i" l$ X- M% Gtvb now,tvbnow,bttvb美國喬治亞大學的科學家稱，每天兩杯咖啡，有助於緩解劇烈運動後的肌肉酸痛症狀。你沒必要定時喝咖啡，只要在運動後喝兩杯，就能讓肌肉恢復過來。
' k2 Z( |, M9 C! z( t$ |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 F: i9 q8 |% ^, N
咖啡的另一個優點，是能增強體力，這有助於你鍛煉更長時間，使鍛煉效果更好。咖啡因是團體性運動中必不可少的東西，因為它能增強注意力和反應能力。飲用太多咖啡，再加上激烈運動，可能會導致心動過速和興奮，引發失眠、神經失常等症狀。
) V8 l$ m: v3 Y/ U: U6 s$ I. g公仔箱論壇3 Q9 L. F& h% S2 ]/ h- l1 n3 a
■事實4：咖啡比葡萄酒好
; r E2 v' P1 k# ?( B' r' h* Dtvb now,tvbnow,bttvb" Q& E2 T' |4 h4 A) Y$ g
紅葡萄酒和香檳被認為是浪漫晚宴必不可少的傳統飲品。然而，現在男士們要重新認識這個傳統習慣了。南威爾士大學的研究人員建議，如果你想在晚餐後與女性激情互動，不妨讓你的女人喝一些咖啡。
& m! \/ A. Z: m1 i& O" V5 Jwww1.tvboxnow.com
1 c. x, H& s5 C- K* l0 i9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們利用雌試驗鼠進行了一系列試驗，發現一定劑量的咖啡因會使老鼠更頻繁地進行性接觸。不過，也許這種飲品只對那些不經常喝咖啡的女性起作用。如果她平時常喝咖啡，你就要依靠葡萄酒和你的個人魅力，來燃起她的激情了。tvb now,tvbnow,bttvb4 D+ a; g; d. h9 D0 Q9 t
$ e1 e8 r0 b" @1 X2 m1 L. l+ v5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有理論認為，一定劑量的咖啡因會讓床上的男人更活躍。咖啡因可提高血流速度，這意味著會有更多血液被輸送到性器官，這可能會延長勃起和*****時間。因此可以把咖啡當作預防勃起功能障礙的一種物質。
: j7 u8 V3 F, d& I# e公仔箱論壇1 R; x" U, u) F2 J3 s0 u% I
■事實5：咖啡裡的咖啡因並不比綠茶多多少
5 a/ p9 F- d' j- M' L+ G& I5 k% y$ f2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _ Y) m* m" e( Y s& A& v4 U5 v
關於咖啡有很多種說法，其中有好評，也有批評。咖啡有助於勃起和可導致失眠的說法完全屬實。它對身體的主要影響，是對神經系統產生刺激。www1.tvboxnow.com4 L8 H. P* [. a* Z
, _& B3 R V' \4 O$ S4 p8 @www1.tvboxnow.com通常一杯速溶咖啡所含的咖啡因，跟一杯濃紅茶所含的咖啡因一樣多(或者稍多一些)。綠茶所含的咖啡因可能更多。然而人們從下午開始會謹慎控制咖啡飲用量，但卻不限制飲茶量，要知道通過飲茶，會讓他們攝入更多咖啡因。
, y9 ]. N) X0 g- b4 O
$ @. k- ]- l3 O$ W% y: O; w9 S公仔箱論壇醫生建議人們在上床睡覺前6個小時內不要喝咖啡。飲茶也應如此，茶裡所含的咖啡因效果更平和、更持久。
# g4 q, _4 r' F2 s bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J. z+ p9 o, y9 ^. V公仔箱論壇■事實6：無咖啡因咖啡含有咖啡因tvb now,tvbnow,bttvb g! S9 [, N' V* S% K9 _9 @
0 I( o/ X0 ^. ]1 j( w6 Utvb now,tvbnow,bttvb如果你的咖啡罐上寫的是“脫咖啡因咖啡”，不要以為你喝的只是帶色的水。脫咖啡因咖啡並非不含咖啡因，只是含量更低一些，它所含的咖啡因比常規速溶咖啡低5倍，比可樂低3倍。
7 s0 M2 D8 R- `# W公仔箱論壇6 O3 ]& p& _& g& ]( n" ^1 }# C
■事實7：脫咖啡因咖啡含有化學成分
# S8 `- T l. P2 [/ O* R公仔箱論壇
6 u. i, G+ S' H1 S1 X7 T9 X- n脫咖啡因的過程要用熱水燙生咖啡豆，使咖啡因粒子“浮出”表面，然後用有機溶劑二氯甲加工咖啡豆，對它進行烘焙和處理。科學家希望這種被全球采用的咖啡加工方法，加工出來的產品對人體無害。
/ P7 ]8 r6 z0 z# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m5 R' y, _* o3 S3 a5 {+ T
■事實8：烘焙和泡制方法決定咖啡的味道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s; X, o5 I5 U( B
tvb now,tvbnow,bttvb6 H P; ]/ ?. D2 C$ t: x
咖啡豆裡所含的香精油在200攝氏度高溫下就會蒸發掉。烘焙過程中萃取的香精油越多，咖啡的味道就越苦，咖啡香味越濃。根據咖啡豆的顏色可以判斷出它們是經過什麼烘焙方式進行加工的。生咖啡豆的顏色發白，甚至稍微有點發青，通過烘焙，顏色會變得更深，呈棕色到黑色。泡制的時間長短，也對咖啡的味道和成分有影響。如果你想把所有咖啡因都提取出來，泡制時間越長越好，並要選擇顏色更深的烘焙方式。tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 A2 U2 m+ k, o( p9 s
4 k+ D; |/ z0 b6 O4 e■事實9：咖啡因並不苦
( T& I' [' o% H* F0 V5 s1 ~www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com0 y1 ` L/ g9 A3 |/ t$ |, z
咖啡的苦味並不是咖啡因造成的。化學家認為，咖啡中所含的對健康有好處的抗氧化劑，使咖啡產生苦味。如果你想既年輕又健康，就要設法忍受咖啡的苦味。
0 E" v4 e( h( f! q+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c) m& ]5 \& e: k% n' _6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■事實10：山羊發現咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P& @7 o& M& [+ U. K! V' @
! G! {5 Y0 c" f. F5 {$ Mwww1.tvboxnow.com根據傳說，非洲大約在公元800年首次發現並開始加工咖啡。埃塞俄比亞牧羊人卡迪感到非常困惑，不知道為什麼他的山羊突然變得神采飛揚，晚上吵得他無法入睡，他決定一探究竟。結果他發現，山羊吃了一種樹上結的紅色漿果，就會變得渾身充滿活力。他把這種漿果帶給當地的一位神父，由僧侶加工出第一批咖啡，他們飲用這種東西後，可以整夜誦經，不再瞌睡。
{4 r) u* G1 m- C+ Z公仔箱論壇 |
發表於 2011-3-8 07:50 PM
| 
