MagicAndy

【材　料】
7 z1 t) L- \3 j6 _; G  twww1.tvboxnow.com生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb0 K6 D1 s5 j& }& }1 {( D4 P4 i4 g' g
珍菇  1兩
# c5 B3 x+ F- }: o0 Y2 u金針菇  1兩
+ B( D3 J: u  }www1.tvboxnow.com小黃瓜  半條
0 q8 U% v5 t* x5 W% |" i$ D$ u+ Twww1.tvboxnow.com枸杞  少許 & p& q" Q, ]4 i6 ~/ {3 T# G
白粥  半碗
1 L/ y- o  A5 |  u  F4 f公仔箱論壇素高湯  1碗
' R* D  B% Y7 w; ]3 ?8 z6 Wtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
/ Y8 P- }1 `- u) ^3 q4 R+ Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
/ [: L$ @) |/ F3 {/ Jtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 www1.tvboxnow.com+ ~8 }) l# H) G3 V
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
  u# P4 h- P" H# M- ?% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
% a/ V8 ^# E! D3 s  ftvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
" v( V% a/ Q9 G" y' g9 ^3 x% Y8 ]公仔箱論壇蓮子  1兩
& L& ?: y# q' z9 pwww1.tvboxnow.com荸薺  4粒 www1.tvboxnow.com+ D0 H2 c$ W8 P
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb; ]+ _7 d8 K! _2 D; h' S
蔥  半條
2 O1 I+ b' P) L  ]$ \$ @1 {; [www1.tvboxnow.com白粥  半碗 公仔箱論壇! O/ j: Y% [5 |. k, v3 O' o
魚高湯  1碗
% o# n3 e5 ~$ ]公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇5 [. p. R: a) j! `" \
鹽  1茶匙
! Q4 r* J+ D  o) c* Y  Y: J0 U5 l+ Y公仔箱論壇米酒  1茶匙 9 c' q% X  l& q, i
【做　法】 www1.tvboxnow.com- j; @7 c) f6 N" ^; d" s$ M
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www1.tvboxnow.com# N/ c/ A6 v3 D0 Q' w
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
3 \* o; M+ r' Y, F, g  L1 |3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
0 C& }7 F3 l, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
1 P  ~5 r# M& _) W  J3 ewww1.tvboxnow.com韭菜花  3支
/ ~# Y8 P7 S6 [) i海苔  1張 www1.tvboxnow.com: Y2 z/ H& A$ i% L
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb# e; |4 m& w6 V
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb* Q2 X' |0 _5 |& N0 E
高湯  1碗 9 g9 T+ z$ I& G- F+ Q
【調味料】
: y3 A+ @1 _" E) a2 {www1.tvboxnow.com鹽  1茶匙 www1.tvboxnow.com+ J& S( E& K% Z! s- p
【做　法】
' V* p5 l4 P" D% Q, N0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
+ ~) `' A1 T' l, f, X# S$ |2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ _4 F, |: Y% W2 C% ?
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you