BeiDouChef

7 @% c0 g% f: o" z. i2 s% Mwww1.tvboxnow.com茄香辣味貝殼麵
8 q7 o/ T* ]" E! V; N' }www1.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇* N7 y0 `$ z/ Q: K- ]) R
A.貝殼麵         180g9 M) ?, ]1 K. f
乾辣椒         5g公仔箱論壇+ |4 a; ]4 f5 D6 S7 ]
大蒜         15g: t( q% }6 X- F' T8 Q4 i6 ~, g5 o
黑橄欖         6～8顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 N; r2 O$ Q" Y/ D7 |
橄欖油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ w1 }7 ]  i8 ~, L9 F: l
鹽         適量
; i# f8 ^  [: l: r: Z: Wwww1.tvboxnow.com胡椒         適量公仔箱論壇1 D! o# V1 h# P) G$ I/ r3 u7 `
B.蕃茄         6顆
6 y. _8 D! P, ^www1.tvboxnow.com橄欖油         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% l; y9 h. f+ P; r; m& F- F
洋蔥丁         80g
; k! k5 m  f/ a大蒜末         20g6 n3 g$ u) n* ~0 N
九層塔         少許0 X3 v6 @0 U1 n( Y, L: S
西芹         1/2根
& [3 r6 P8 s( I: ?; nwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com5 h0 G' }6 S7 |  x6 X6 S0 \
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 o( e: T& A( l
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。5 M( o% D- g* z2 ^$ ]
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
) Z1 f  q/ l& T# a3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
% F/ M8 d' i) j+ x* r/ r7 ttvb now,tvbnow,bttvb4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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8 [4 r# K$ _( |  w3 H0 k2 A9 r
海鮮蕃茄細扁麵
  Y8 }4 B# r7 O1 x( n, n【材　 料】
. N& T3 t/ ?  {) L! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.大蕃茄         6顆
/ G) V& d' Q6 G* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉         8g) f7 n: C$ i" W' P: M6 I
濃縮蕃茄罐         1罐
3 J7 K$ G) j% @' {  e. O6 iwww1.tvboxnow.com糖         100g2 g2 G- {- O7 h. r
雞粉         65g& _, a* w6 d# F) e4 v- N: j7 y1 n
義大利綜合香料         15g
9 u0 a) I2 V, ^' q3 j! rtvb now,tvbnow,bttvb肉桂葉         3葉tvb now,tvbnow,bttvb+ d4 \+ {9 f9 s! [% f, C, D4 g
B.細扁麵         180g
, a  o& W3 p, ]) n! i- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         4粒
. Y1 P# T; X9 ~9 D& z6 F, ~草蝦         3尾
- i  X7 Z' B( B* V* |  I; W公仔箱論壇透抽         60g
& Y) z7 l8 h; C6 @1 p, m$ B$ nwww1.tvboxnow.com小墨魚         2隻
' N8 \$ x7 R7 e6 |7 I淡菜         1個
7 F. s( b4 v$ y0 w. o; Rwww1.tvboxnow.com洋蔥丁         1/6顆8 h( D9 W6 z8 t, d. m! L
橄欖油         適量6 m2 F3 L# h; X+ Q2 }
白酒         1小匙4 h4 i' ?$ f% m1 O
魚高湯         120㏄
/ D5 d- m. O- Y' Z$ ?鹽         1小匙" K8 m4 `; J% K, [
公仔箱論壇- E; s& i9 x4 d. m& V, j; P& H
【做　 法】
% B. T7 F/ G8 M9 swww1.tvboxnow.com1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。8 S: T' m& w  ^& x- k
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
0 a2 m, m) X' d9 X5 C# p公仔箱論壇3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
9 a' {( w- @) l6 D% N  H1 Htvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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* B+ ?# i* M3 l/ d& }% R% y$ e- [公仔箱論壇鄉村肉醬千層麵
+ H$ I/ T! ?% e% d, E9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ J5 ?# @* M' u# dwww1.tvboxnow.comA.千層麵皮         5片tvb now,tvbnow,bttvb# u4 {% t# c. [4 U. B
新鮮蕃茄         1公斤
6 `8 D4 _; M: u& n! i1 z公仔箱論壇洋蔥碎         30g
) F( j6 v. S7 B# n. H5 o公仔箱論壇大蒜碎         30g公仔箱論壇3 P7 C8 M; ^$ E4 B4 B5 A
九層塔末         30g: I6 q, g% }% W
莫札雷拉起司絲         適量
. U+ E; w5 j+ U0 M  p帕馬善起司絲         適量
- g6 c# ~2 C1 v# ?& mB.牛絞肉         半公斤
( ?/ w# I, }$ x7 U. h, [0 s4 d! A  jtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔         半條; z; Q& ~& h8 i( K
洋蔥         半顆
- v7 H  ?: y$ @9 Y8 a& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國芹         1支
6 C9 j3 \  G) T2 A- V+ l/ j迷迭香         少許
& H0 X0 H" H( E5 R" L! {www1.tvboxnow.com百里香         少許$ t( B. D3 u8 {' ?& O6 U' x
月桂葉         少許
, L+ [) a9 p/ N; o* _公仔箱論壇荳蔻粉         適量
& r( r6 Z9 G& Y3 z/ C7 t& p3 R公仔箱論壇紅酒         1杯$ }! L& X# R0 a: x5 F' m* s1 }
C.鮮奶         1公升
* b; w! Q2 ~4 K9 u8 |: U公仔箱論壇奶油         200g5 D- Y/ @+ Q, d" V; M5 u0 @. x
麵粉         120g
, f; N& ]6 T, h公仔箱論壇鹽         適量
4 _- Q& D5 q4 `www1.tvboxnow.com. B7 w& n9 d: `" i& \  _
【做　 法】www1.tvboxnow.com. x2 x! R8 ]9 B! r3 `' d* u
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
0 W6 F7 k0 Q0 N& y# ?7 W8 k. y' i9 U公仔箱論壇2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。www1.tvboxnow.com6 w5 h, T* m4 o/ e+ }2 W3 o
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
3 g; f# _5 C1 o  w9 {% u2 t6 {4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
3 }3 A9 @; c; V2 x5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇0 G7 S3 ]  |+ K- S
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇, A  I5 ?; u, O3 G) ?2 v; B' A
青醬義大利麵! f& T7 {& F1 @" [. b) m
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n1 p4 w2 Y( C/ K2 G- {% S
A.九層塔         100g2 m; ~, w0 E5 ?. ^5 z
去皮的大蒜         1顆
) t; K2 w! r! q$ O$ j- c6 P  E( Z# o1 s醃漬鯷魚         2尾
' w/ V! n; z1 J. F  M# K- I: ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         100～120cc
' w0 M, N( o( S' i9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
/ z9 T8 y, Z/ m: s5 V5 T公仔箱論壇胡椒         少許& h$ R7 n3 i$ l
B.義大利麵         100g5 e, t- _! p; o/ F+ Q+ n4 V" a
蕃茄丁         適量
8 l  s: ]" |2 |# t7 ]www1.tvboxnow.com松子         50gwww1.tvboxnow.com$ i7 K3 p+ w2 [& l
帕馬善起司粉         50g, D" s5 M2 {1 n, p& m/ m; j
$ j+ K& s3 b1 t# v* x6 S% k
【做　 法】
# Z! o4 @% @6 O) z5 `  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
  P; ^, r, v1 H; x7 R0 ^3 ?2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
1 K: b( B. W( T, twww1.tvboxnow.com3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 T6 ~2 N5 A" \4 s
青醬海鮮麵
4 D9 n. u2 n1 f. R" z4 _1 o, ^% @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】. a6 b" t9 J* I6 K9 Y8 _9 s
A.大蒜         50g
1 ^/ f0 T# f0 f; R; `# Twww1.tvboxnow.com九層塔葉         100g
8 ^' e0 A3 M/ u5 C& C) \  O松子         100g
! B9 c' S; a* ]2 n# T* w, stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2杯
3 {1 k9 [" \/ ]1 ^% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.義大利麵         200g公仔箱論壇7 R. X( m1 X% Q7 O
蛤蜊         6個
$ m( d% K6 ?- h0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         1尾
: m( A0 C' o4 L( Z  E公仔箱論壇淡菜         1個
; ?& A$ v5 E) rtvb now,tvbnow,bttvb花枝片         30g3 D% P# z2 E& F; ]
石斑魚肉         30g
5 C: A$ d) O1 F公仔箱論壇白酒         少許9 i3 Y, b6 O1 d& I: C  o3 @) }
橄欖油         適量
; D- _! F- F' u3 I! d" U* M& J' ktvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y9 w) z2 S( m% {& l
胡椒         少許+ A* D7 E" M+ P) `$ @1 h# g

( n7 O. l# ?6 f, Z- {5 ~【做　 法】www1.tvboxnow.com* p- j9 P9 w& o( `
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
; m" D; K3 \0 qtvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇* Y- g0 y- `1 C5 b% n
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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鮪魚蔬菜蝴蝶麵
3 d, x8 D' \7 d( Y: Vwww1.tvboxnow.com【材　 料】
& i# K7 H1 Q0 ^6 X- Y' k- w  l: f# Jwww1.tvboxnow.com義大利蝴蝶麵         100gwww1.tvboxnow.com) v5 \4 h. f2 A9 Y4 ?
粗蘆筍         1條
8 y- M: {; d2 m" R/ p1 Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O* L! {9 i3 t! S
黃色結瓜         50g公仔箱論壇+ l5 i% N/ Y1 \8 J3 B
鮪魚         80gwww1.tvboxnow.com$ c1 Q9 ^  c; a
洋蔥碎         少許9 b! s& A6 P4 Z4 Q0 d" |, |2 Q) I
大蒜碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb, x3 J+ M: x5 p2 z2 u
橄欖油         適量# [2 Z3 f3 k" I
白酒         少許
/ P( Q( L3 }7 @0 W6 `' x鹽         少許
, t& j2 H3 F6 S  i5 P( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許; P$ H+ D' _3 A& k# Q: _5 H! o

( l+ x. f8 N; Q9 M# b' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 O& J5 w3 j) o1 ?' v
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。公仔箱論壇5 ^9 J. m4 q8 B7 P6 S: j- N
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。www1.tvboxnow.com$ _6 \& M) Z2 I. P
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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奶油培根羅勒尖管麵
% d7 ~8 r+ w! |公仔箱論壇【材　 料】
& J+ K0 E0 v- e7 ~& z  h公仔箱論壇尖管麵         200g
1 G8 Y0 j% e* R- b" S! y5 ctvb now,tvbnow,bttvb培根         30g
3 a: w* I; L8 J8 Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         20g; A3 s. y1 \3 D
羅勒碎         10g
9 X: ?/ H1 e4 q( I6 Q8 q9 A2 I6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末子醬         1小匙
8 y: z, P; f# N" C% O4 `公仔箱論壇鮮奶油         1/2杯
. N* V. U) R0 L5 o/ ^1 ?公仔箱論壇橄欖油         適量
1 i: N/ }, f! ]1 Y5 a# v7 ?鹽         少許
( c9 W3 ~8 v8 l8 K胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb8 r, B- h( D& Z9 \# `' A
' g+ m. r" `8 Y- k
【做　 法】9 A, p* u- h/ I! g) B
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。3 X: ^7 Z9 @6 F+ v- y: |
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。( \1 X( u' x! p: ^, ^
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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* r, U$ s; ^3 Z; @tvb now,tvbnow,bttvb鯷魚橄欖蕃茄麵tvb now,tvbnow,bttvb4 f9 \8 e. V9 z9 `) I. @
【材　 料】
( Y3 e6 k5 C% d  ^www1.tvboxnow.comA.義大利麵         200g; m6 l' F! V/ [$ _4 b* A. W* C
醃漬鯷魚         2尾
$ L; x3 z+ Z3 R7 U. H: ]0 Y, {公仔箱論壇洋蔥末         20g
' r1 r* E! L+ l& d2 C3 N( X4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子片         20g
3 v2 I. F' s0 B九層塔         少許/ }3 o* y4 R5 ?
橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb( C! ?4 B7 I. z: A
B.大蕃茄         2公斤
: Z: q: q9 y6 X7 i# D; Q洋蔥碎         200gtvb now,tvbnow,bttvb5 z2 n1 K7 Q: k3 x1 I& s
蒜碎         50g
2 o, ~* ]- _% I) e  ~  i5 Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb5 N, b- h4 v% v; Y. _4 z) O
義大利綜合香料         少許
9 ]2 P8 y5 }9 V2 jtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
+ i4 I8 c2 c5 J' R3 T0 L+ o5 D3 x. b公仔箱論壇糖         適量
* n, `  E# N$ _/ [www1.tvboxnow.com胡椒         適量
, y" a8 T$ w6 R1 ?8 w) l- ^6 `
" t( A3 N" r8 i/ x/ hwww1.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 D( x/ s8 c0 B9 J
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
1 `# h5 K. s' m  X/ gwww1.tvboxnow.com2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
# B" q! ]8 C/ j9 c+ p. r0 d2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
7 t" o' X* \2 K3 P% D% D. ~' m, r4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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) n+ A6 w+ p; |6 A9 L公仔箱論壇拌義大利長麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z) A2 \/ Z- F) Y+ i* R
【材　 料】
( Y: }$ Y6 V3 l: Otvb now,tvbnow,bttvb義大利長麵         100公克www1.tvboxnow.com* s' o/ w! x- y; [' f, ^$ H! }
碧綠麻醬         80公克
1 b6 A, Q; A1 m( L* g% ~公仔箱論壇
6 T9 G& F$ u; i5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
+ z2 X" p( W3 F' ?) C. }' Iwww1.tvboxnow.com1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
9 B: a! B7 C6 }- G2 M6 H2 r2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。www1.tvboxnow.com6 N1 t7 d" m+ y& }
www1.tvboxnow.com& S' B( y' n4 L$ ]8 D: ]5 E

2 D. u  V; z, b6 ]6 @/ ?; hwww1.tvboxnow.com碧綠麻醬www1.tvboxnow.com3 C1 U7 L, |% J
【材　 料】www1.tvboxnow.com5 b$ Z6 q. b  Q% y
西芹         1根
: M+ u) t; n7 G, Z6 D- y- F芝麻醬         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @# a# L( h% H
美乃滋         50公克
. m! h! [5 p- |: y+ Uwww1.tvboxnow.com涼開水         100㏄
9 m+ M& Y( Z" u! `0 Y& f【調 味 料】# i4 `$ C) _+ i2 X" Q
蘋果醋         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y" ~$ d3 X  g8 p
糖         1大匙
) |4 }0 F) P  R6 ?/ _鹽         1/2茶匙
" E3 p) y3 x) c9 w1 }# Z: E0 ~0 m
# f, B! Y) \7 e* x% j1 f2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www1.tvboxnow.com. ~# ^# v% A# E
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \+ B/ T3 a! v) E4 `3 K0 w  c1 N+ B$ x
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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蒜片辣味蛤蠣義大利麵; V% H$ H/ I9 Z7 @8 D
【材　 料】www1.tvboxnow.com- e1 V  Y. y9 Y0 v; e* l
蛤蠣         8顆
: T: j. h$ a( q' ]2 m4 T4 T+ mwww1.tvboxnow.com義大利麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb( {  Z: R$ J# n* F1 ^  ~! i
九層塔葉絲         2片( [) x7 i* }+ ?
蒜片         2粒
, }) N! |; M# U) P8 Htvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2根
9 j/ b1 T8 U3 R6 Z8 Bwww1.tvboxnow.com
  G6 V% J8 |. Z【調 味 料】% v0 R2 ~* Z1 u# [3 a. \+ r6 z
白酒         20㏄公仔箱論壇7 l8 L$ _/ ~5 P& b; B+ f
鹽         1/4茶匙
7 v5 |( X+ g9 Y& {$ Y) y) n; Q, W9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙: ]; m% G% \2 ?: N/ x
胡椒         1/4茶匙$ y0 ]) o" L3 H
tvb now,tvbnow,bttvb2 R) C8 K) V' X9 ~4 Z
【做　 法】
1 }0 t. Q. U- l* L1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。www1.tvboxnow.com5 h8 }$ k' d0 S, x, Z. H; N" k
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
* d: r; h. s$ K9 j. i/ f: U3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb, P9 l9 m1 y8 R- L% ^$ {) l
鯷魚芥籽醬斜管麵
6 {. ^; K( W0 L4 @4 K7 a( g* [9 P【材　 料】
% K3 k, Y8 ^: z: r  S# }: u+ d! Uwww1.tvboxnow.com小鯷魚         1/2罐
% j7 T5 R2 Y* L- G芥茉籽醬         1茶匙
, E6 l7 U! t& u1 }斜管麵         80公克& ^6 M" J; _$ y( j. `* o/ T! k
蒜末         2粒
/ {, \& y( ?# d4 |  |- G公仔箱論壇9 h/ C9 O( M' C$ a/ l
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J& X9 ]& A4 e9 E7 ^
白酒         1大匙
8 Z5 x% x3 n+ X! W1 B1 w0 F, s起士粉         1大匙7 R: P$ Q. B# b

( ]) t  G- z6 A4 w6 itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
- X% {5 I$ w8 b9 J5 Owww1.tvboxnow.com1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。6 g/ J# I: c6 v* \& j$ ]
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb) o& L- {+ {+ a3 {3 B# @+ e& i
培根蛋奶麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z# |. k0 C/ ^( F5 @5 v1 G
【材　 料】
$ b3 C2 ~5 W) z3 U& s公仔箱論壇培根         30公克
; Q; y; \+ t# c" D1 S洋蔥絲         10公克tvb now,tvbnow,bttvb' A3 x& y+ }" {1 B7 V$ {+ R! ~
動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇6 {) m' E" F' ~3 w" T* q. V0 Z
蛋黃         1顆公仔箱論壇) z& q! ?9 b) u8 j
扁寬麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {! P* ^5 b- c. f0 j0 X
巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {( a+ d9 ]7 x, R' \& _$ v
$ N) h: T. H% v( B1 A% l/ C
【調 味 料】
: k; @- Y  e  }  J* H- K5 j白酒         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( V* M2 F* c/ J; p$ V* C
起士粉         1大匙公仔箱論壇, ?% i9 z# E1 v+ d2 |4 y+ {
公仔箱論壇9 J' u/ w% h3 y
【做　 法】
% t: z" B. e& H7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
# X5 G$ i( H/ e, P' _2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。www1.tvboxnow.com- A0 T: ?' m+ ~8 s
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% X# T' ]4 d2 ?) A
雙色蕃茄義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb/ o* }; T% A- b3 j: M
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 ^% a+ ]/ A' E7 @
綠蕃茄         1顆
* T! ~, I/ y; g5 s) l' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蕃茄         1顆
4 F/ i+ P: w3 D6 D! rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒www1.tvboxnow.com8 ?$ \( i4 B7 {! \. s4 y, b- V) Q* U
洋蔥末         20公克
) z  q$ K/ M. q; ^$ {6 Q0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         3片
* Q: m9 `9 Y8 v' h5 k1 `tvb now,tvbnow,bttvb百里香         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 G% H, w1 ]2 F
迷迭香         1支
5 K: p% i3 m. s5 r高湯         100CC
/ ^( S7 B. Q; r/ Awww1.tvboxnow.com義大利麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb' l0 J/ I/ _8 |. y  p
www1.tvboxnow.com% Z' {3 H2 H+ p' B0 L/ T& u- R
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 ?9 _( j8 v' n6 R5 {: M# W' z' u1 {
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y2 V7 t" N0 b+ G: J: N- x
橄欖油         30CC公仔箱論壇. g: x( e& H+ S* M0 r9 ]1 s7 e0 x% [

& U- q" Q: \, i1 ~7 A) }tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 z5 C5 Q1 u) H4 c" @+ z; g! e1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D/ W4 P- n# v7 I9 o# k
2.百里香及迷迭香切碎備用。: V% v/ l2 m+ B- Z3 ^
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
1 y; U( S! {, Etvb now,tvbnow,bttvb4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. R/ h! R- J/ s
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

: X  L2 W2 Y  N1 Ywww1.tvboxnow.com茄汁海鮮墨魚麵
7 f$ r& t, r, }6 c& g, v【材　 料】
  Q, b0 h0 y" D! p+ h/ ctvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         30公克9 }% D# U  h0 A8 ?4 U
蟹肉         10公克! I- ^; R2 {& H. D
中卷         10公克www1.tvboxnow.com3 ?2 B, E5 s+ A/ l" B2 \
蛤蜊         5公克
9 Z: ^9 m7 \. L9 o- Y. [2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉絲         3片
( w' Y. z' n2 K4 e9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! }( ~0 N% D# Q
洋蔥末         10公克
4 H2 i7 d) h! ^) J' g( x5 \* k香濃蕃茄醬         1/2茶匙
: o6 k4 }- a2 A) o' `8 C! V6 b" `4 `公仔箱論壇墨魚麵         80公克
& j) D7 @+ `, C! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q$ |+ \+ z. q1 `1 J0 t9 p
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m5 I+ z4 j  O$ z" y9 m  y
鹽         1/4
5 W% N0 ^$ }+ n  m8 C橄欖油         20cc
; ~" M: F& ?$ `6 a9 j9 q! v白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D, K$ v% J8 [, c
9 h6 B8 V+ M) k0 U" B; S
【做　 法】www1.tvboxnow.com: Y. N& V. {% {' C% t
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。www1.tvboxnow.com1 J0 x2 Y5 l6 u5 Z: y! ~- q
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 c2 z* g2 I: W; E2 V$ V
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。
( a9 c+ z# G+ N# K1 h- \; N$ Q$ R4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

: g/ W& w1 U, z6 j7 M肉醬義大利麵
2 _; s& I) L; H6 g# |0 F2 }www1.tvboxnow.com【材　 料】
% p) O" I. d0 j: l; P- xtvb now,tvbnow,bttvbA.義大利麵         80公克
/ _2 X5 C: ~: t" bB.絞肉         20公克
1 k: C4 G* m2 ^% a+ U9 C) \* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         10公克
" a+ k2 w# Q: S! h1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒tvb now,tvbnow,bttvb% n. C0 w& u+ j+ M6 _& ~) \
C.紅蘿蔔末         5公克www1.tvboxnow.com; w) i% K& s% Q& F
西芹末         5公克公仔箱論壇' N3 I7 P+ |9 h  L( n+ _& B
香濃蕃茄醬         1/2匙
3 g3 p. \9 l# \% b+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄汁         30㏄
& [. T) K" K. f% y& g: n5 Jtvb now,tvbnow,bttvb- r/ z7 q  {3 G1 g& H8 {
【調 味 料】
3 N; C0 n0 T+ l9 |+ a0 ^A.義大利綜合香料         1/4茶匙
8 a+ X& ?; S# i1 m3 W6 Q; {7 X  H公仔箱論壇月桂葉片         1片
0 T9 o6 d& o* V! o1 V- ~" ?2 V九層塔葉絲         3片
; `8 y! j; I$ D) d: q: s8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.糖         1/2匙
4 N2 n! i) e- t2 _5 W公仔箱論壇起士粉         5公克tvb now,tvbnow,bttvb% G$ ^! ]  m# S  j3 x) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F& Z+ R' @* Q& c3 k% j& l
【做　 法】
* Z6 w+ N8 i$ R, F% a( C1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。www1.tvboxnow.com1 R8 }) I0 k3 s2 v+ p: r
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。www1.tvboxnow.com9 I2 X0 i* |0 S1 U" Y$ x- r( ~/ |
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
; U" C& Z# h6 a) \公仔箱論壇4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。