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\7 B7 |7 k3 h0 D/ _１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。公仔箱論壇4 p5 Y5 A6 B8 g
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。www1.tvboxnow.com' q- @6 S6 j- ~3 @ e% O
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３．蒜頭拍扁去皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ]' k& }% [* U' D9 ? z. V
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3 b( h" m$ k6 ]8 [( L４．蔥洗淨切段備用。
0 G# b) n! b( P2 ^www1.tvboxnow.com& v! E4 g; c+ z( ?6 O+ ]7 L4 T
! ?: z1 S% I2 Xtvb now,tvbnow,bttvb５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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C4 X4 u$ M( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C* F+ Z2 Q( j. [' ?www1.tvboxnow.com６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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; L# e* V- O$ Ewww1.tvboxnow.com７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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; n/ Q/ U3 m1 ]$ d# D& U3 {' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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' c2 G( p: D# X9 F- c4 L7 Atvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com: V7 i; [. ~# U% e k
９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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