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[美酒共享] 【濕疹湯水】十款夏日袪濕湯水 排走濕氣去水腫!

本帖最後由 shirleywychan 於 2019-7-21 03:01 PM 編輯
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香港的夏天氣溫悶熱而潮濕,很容易令人濕熱,所謂的「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出,臟腑運作失調,6 H& H/ _4 q& f& G6 @. c
會造成水腫。身為美女的你又能讓濕氣影響自己的身材呢?以下十款袪濕湯水助你排走濕氣!
6 y0 M% |- E" n" a' S公仔箱論壇
' N' |/ D' o& i. N3 K! I. J! |十款袪濕湯水
  B0 v8 l+ s  e) A' q01. 冬瓜薏米扁豆豬展湯6 t2 e6 m' Q# k! P8 q2 v9 s: ]
冬瓜利尿消腫又袪濕;薏米清熱祛濕、利小便和去水腫;扁豆有祛濕健脾胃的作用公仔箱論壇# A; z9 A% i: \9 {; q

4 U9 l' V! V$ m5 U' z: ^www1.tvboxnow.com材料:- ?8 P% C# B# s

: G- V& V7 w( a, M% Z( m: g冬瓜 1斤半-2斤9 }  F' y; \# E4 C% A
www1.tvboxnow.com) s/ e2 k4 ]! w
薏米 65g
4 f2 w1 t1 y/ S公仔箱論壇
' j5 B3 D7 A4 `5 d6 a. S( M+ ~9 \公仔箱論壇扁豆 65g8 n9 T, V( O( N: ?; s' w3 _; v

5 L3 e! T0 K, n, t; E蜜棗 3粒
, o! W4 h# L* e0 k, |% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B* r/ Z3 B. T$ z; O
乾瑤柱 2-3粒
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7 a6 z4 ?4 q$ ?* |5 p! B, ^4 n+ ]5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬展
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$ A- `- {3 N  W# W, Pwww1.tvboxnow.com水 3L
& H# R- L$ g0 K/ Hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! e1 q% d6 X; h5 K2 v4 L) F0 d
做法:
( W* ~1 Y* v+ O9 l- f8 S( dtvb now,tvbnow,bttvb  F/ j) A4 M8 u+ U: z; W' @
1.豬展切件出水備用tvb now,tvbnow,bttvb; |5 U5 a$ W- s' S6 b& @9 K

1 h1 x$ ?* A/ B1 a; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬瓜洗淨切件備用
" B" L; P4 [, |1 x8 T0 X) P9 lwww1.tvboxnow.com6 Q8 Z7 i, s# c9 K0 P( N; @! T. b. y
3.薏米、扁豆及蜜棗洗淨略浸備用( |' I" s  d1 v; |

2 N$ J; w! e- }" i. I& Qtvb now,tvbnow,bttvb4.將所有材料放入煲以大火煲滾20分鐘,再用文火煲2-3小時便成。3 z2 [* B9 z) x2 C7 [# H

3 S* [: d- j3 y8 J0 \tvb now,tvbnow,bttvb02. 老黄瓜蘋果湯水
% b" |4 J3 H  K# t! w& x5 M4 [  [公仔箱論壇老黄瓜蘋果湯水能清熱解毒、健脾祛濕、利小便,再加入赤小豆扁豆,可利水除濕及消腫。
% R! s7 J8 Z+ ^8 c5 G( O' P  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b& w0 v7 a  h/ u3 d
材料:公仔箱論壇6 Y: w' ]* c2 m+ C( ?

3 ?- J( Z7 [  ?! E' i2 c老黄瓜 一個tvb now,tvbnow,bttvb* v$ Y/ O2 B! P* K8 M4 }
tvb now,tvbnow,bttvb7 w$ j* p3 F7 l
粟米 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d8 s- ^' L  R1 m$ G4 @- `
公仔箱論壇1 c4 l! L% c3 C/ Z0 n1 ]% W% \
紅蘿蔔 兩條
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蘋果 一個
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赤小豆扁豆 適量www1.tvboxnow.com$ _; S- W2 C+ |  u) O

' i- _, a) U3 O9 _8 T  Gtvb now,tvbnow,bttvb蜜枣 兩顆
7 o- w/ I; e$ V* \/ z9 u9 gtvb now,tvbnow,bttvb
, r* G: v+ `/ \- ?9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬蹍
3 ]! R1 s7 N- w. iwww1.tvboxnow.com
) |7 g6 v: {+ B* m) y公仔箱論壇做法:# l3 v- ]% O% _  p8 p( C$ L# y

2 B% V- M, C  p6 b公仔箱論壇1.豬蹍洗淨氽水備用
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2.老黄瓜去核洗淨,不用去皮,然後切段tvb now,tvbnow,bttvb  M! w  {7 |& {' c" ^4 k1 t
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3.粟米及紅蘿蔔洗淨去皮切段tvb now,tvbnow,bttvb7 ^' f# B5 V1 @/ f( @- d. S7 g7 A
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4.蘋果去核,切開後可先用鹽水浸泡,以防變黑。
% Y. S7 W# B0 w% Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) `5 e2 y! }% Y8 c
5.大火水滚將所有材料放入煲30分鍾,再轉小火煲約45分鐘,再落適量鹽,即成。
. T7 c8 p' e# G' a' S/ V* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W) v& B9 C0 Q# I% `
03. 百合薏仁綠豆湯) ^- e9 u+ Z1 S5 _  b5 c
薏仁有利水消腫、健脾去濕;百合補中益氣能潤肺止咳,清心安神;綠豆清熱、解毒,最適合濕熱體質者服用。www1.tvboxnow.com2 ?9 A$ A5 l, v) ]) q1 b
tvb now,tvbnow,bttvb2 C( f- p: B7 ?
材料:www1.tvboxnow.com* K7 e: J" Z! o) r+ g
tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ d( q- D2 Z9 Q
薏仁 100克9 B, K" r, q+ }3 P
公仔箱論壇% `# I8 T$ Q# m4 b  p4 e* k4 d
鮮百合 20克
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綠豆 50克
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冰糖 適量
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  X0 C; K, E8 T+ p+ y7 \做法:tvb now,tvbnow,bttvb) {. L- P+ l5 U$ t1 g) ]) o
tvb now,tvbnow,bttvb8 G3 n1 E  D/ T9 T# \& Q
1.薏仁洗凈,用水浸泡一夜
: ^: }( A* x2 K5 L& O- [6 Qtvb now,tvbnow,bttvb0 }6 l  {1 a8 @' p
2.綠豆洗凈,百合掰開去皮,同放入砂鍋內tvb now,tvbnow,bttvb$ ?! S' f. U3 `( L

$ {; X9 b2 a2 `8 etvb now,tvbnow,bttvb3.加水,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。, f' X1 E% O3 X  b! T# \4 L  I

/ I' ~) g6 W+ L8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ORtvb now,tvbnow,bttvb! L$ ?. g4 g; ?+ Z
材料: 百合1兩,生、熟薏米各1兩,淮山1兩,蓮子6錢,玉竹6錢,茨實6錢,瘦肉半斤,鹽適量
) g3 z  d, u6 _# Lwww1.tvboxnow.com9 N1 I; ~# g4 ], L5 ^' a$ G/ ?1 C1 F
做法:
' T/ M6 s3 B+ M: j: ]/ |' Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 把瘦肉洗淨、汆水9 M, n  A9 P2 Z, ~
2. 其餘材料洗淨
. p, S" v" X3 F% ], r3. 全部材料同放入煲,加入適量清水,大火煮沸後轉慢火煲3小時
* D& [! }& ]" k/ I1 J4. 最後下適量海鹽調味即可。 功效: 此湯清甜滋補,有袪濕開胃,除痰健肺等溫和化濕功效,特別適宜身體瘦弱,虛不受補者飲用。
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04. 准山赤小豆扁豆湯
) m8 \( L9 B& T, x+ {$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁豆可以健脾和中,消暑化濕。赤小豆就利水除濕,和血排膿,消腫解毒。再配合生熟薏米、北芪及准山一齊煲,可以清熱袪濕。
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- P' s1 z- t  b1 o5 @8 L% }# z材料:
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8 K9 \& u  C  N& t9 R/ h0 `7 `豬肉眼tvb now,tvbnow,bttvb  l2 O5 K( R3 z' O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x; d# F8 m! C$ B5 J; F
果皮 1小角& A, m# O% U2 p, q9 R; e3 x

2 V: f# g2 B* u6 u. c/ y無花果 4-5粒公仔箱論壇* z2 A3 f! Z" ^- s+ o) Z

0 c& v1 s5 c- Q( V7 v. Ztvb now,tvbnow,bttvb生熟薏米、北芪、准山、赤小豆及扁豆 適量
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) K8 S1 k; v! p9 E( {4 [! Iwww1.tvboxnow.com做法:" N7 j6 n. M; g( b- H
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1.豬肉洗乾淨,氽水準用7 p& j$ x" @7 v" z

2 A' g9 @2 T) F8 V6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.果皮浸透去囊,其他藥材浸洗一陣備用
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& t3 T+ K7 `3 t9 C3 d3.煲內放約3L水,然後加入果皮
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  c; ?. ?$ `2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.水滾後放入所有材料7 r; ]3 o' @" q1 @, B) Z
公仔箱論壇$ d$ p& D, Y! B3 g: @1 E
5.待水再次滾起時,先繼續用大火煲約15分鐘,然後轉慢火加蓋煲1.5小時,最後加入少少鹽調味。) X' g" U+ i' N$ c

6 B# ^( b/ ]) V1 ], ~, q" l- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 芥菜豆腐鹹瘦肉湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J" [  f+ K% z" z$ n9 L# I5 s
芥菜豆腐鹹瘦肉湯有解暑清熱,降火祛濕的作用,宜餐前飲效果更佳。
8 a2 B! a2 ]+ E1 L4 Y# u7 }, ^公仔箱論壇www1.tvboxnow.com9 d6 Q' }! Q5 X& f% U/ c: b8 P
材料:1 C5 s! b  H, G# y1 q" L
www1.tvboxnow.com5 K9 ~+ i7 {! K6 D- x4 \; L3 H# f9 g# y
芥菜 半斤tvb now,tvbnow,bttvb% p% p' F8 Q; l" c8 U+ }! n, [; Z

, O/ u4 E# a7 B+ Ttvb now,tvbnow,bttvb豆腐 1磚公仔箱論壇3 j" ?% X4 P: [' N2 \2 A. l) V4 m, |

3 H3 t6 R7 B2 l" v8 F3 j& |) Awww1.tvboxnow.com鹹瘦肉 4兩,用粗鹽醃過夜* Y  Z# M$ V6 U. D5 J

/ B5 ?% p. E  p! L扁豆衣 2錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]6 \3 F( S4 z. ^8 t. [
公仔箱論壇0 X& G( `0 R/ A" e9 j& Z
做法:
& @7 J/ L, j9 M( j0 `4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; v" C. |8 {$ N
1.將芥菜洗淨切好,其他材料洗淨www1.tvboxnow.com  Q& m- M/ ]# h$ W& E% f

: U- `  y6 I- c" }0 c2.然後把所有材料放入煲加6-8碗水煮,先開大火,煮沸後轉中火,煮約45分鐘。
% i) g( K( R& U5 l9 v2 y3 @2 btvb now,tvbnow,bttvb
  K! w- G1 s; ^! L1 Wtvb now,tvbnow,bttvb06. 鳳梨苦瓜排骨湯公仔箱論壇2 R, e; Y* B+ S" \  L
菠蘿可以濕消腫;苦瓜可以散熱解毒
3 @, N* w: @. f- L1 O3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H" k. F' D7 A3 G" A8 r
材料:tvb now,tvbnow,bttvb- A/ T& s+ l) R
5 D8 s# w; [# S4 n$ l: u9 ?
菠蘿 一個www1.tvboxnow.com0 Y( X% e1 [5 z# Q+ m
www1.tvboxnow.com8 n3 ^( a1 z/ Y$ h) Y
苦瓜 一個(約一斤)& H0 a7 Q; b, A) p1 l3 A
公仔箱論壇' n+ ]5 W) N+ V
蜜棗 四粒
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黃豆 約半飯碗
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排骨4 ^" {/ _  s* O$ V
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做法:" P' Y# i( w' l( \# p

: o7 q, J7 s" \: s, ~# o; L/ U公仔箱論壇1.排骨洗淨汆水備用;蜜棗及黃豆浸洗( k' V8 k8 V5 A4 B- V5 }  h

( b3 @8 }( I2 k4 A) j  U3 M" D公仔箱論壇2.苦瓜去籽切塊,汆水後瀝乾
; Z) i; r& f1 T) x- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g( g6 |$ H6 Q& j* ]www1.tvboxnow.com3.慢慢切開菠蘿皮,再慢慢界去釘位,然後將菠蘿切塊公仔箱論壇0 u2 p) w; q; D7 ~# H$ v& H

/ l2 a" O  g/ ]! y; g) ~# D1 `公仔箱論壇4.煲內放約6L水,待水滾後加入所有材料
# F4 u- S" p1 S; r  vwww1.tvboxnow.com
; M6 K8 |, o) X9 D& L3 g3 E0 _tvb now,tvbnow,bttvb5.待再次滾起時,用大火加蓋煲約三十分鐘,轉慢火加蓋煲多一小時,最後加入少少鹽調味。
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7 S* b( E2 x. z( T# H07. 無花果薏米雪梨水
. G+ ~8 N; A: J9 [$ j! X! w& X6 l無花果可以補血氣、強體質和祛水腫;薏米有祛濕祛水腫的作用
: g6 K* X2 ?, ^0 b/ D# D) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C4 {, b: [* e( e8 T3 ]. u$ T
材料:
, y2 O7 N; Y& ~公仔箱論壇www1.tvboxnow.com7 i/ R. u7 |' F9 O
雪梨 4個
: \* l2 C7 |- R# j  B* S, B1 |( wwww1.tvboxnow.com6 B; Z, f1 Z  y6 E/ Q, b
無花果 6粒www1.tvboxnow.com7 m' H0 |: f" a9 I

" w) \: V! y/ E( Q3 o0 `: ztvb now,tvbnow,bttvb生薏米及熟薏米 各半碗www1.tvboxnow.com5 X7 R- k8 J5 }) z
www1.tvboxnow.com- _. Z+ z: A/ j* ^) ?; @7 f; u3 o% [
做法:
# {6 s1 P5 C, q' f公仔箱論壇, s' q1 ~( L7 E: O! X$ |
1.生熟薏米先浸1小時,無花果略沖洗後切開一半,雪梨去芯切件
9 {& I/ t& `0 d0 \+ O% a3 I7 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ?% O. l" @6 o' }* I
2.煲內放入3L水,然後將所有材料加入煲內
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3.待水滾後,用大火加蓋煲約15分鐘,然後轉慢火加蓋煲一個鐘。
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08. 羅漢果粟米芯茶公仔箱論壇: [( [1 ~# M5 L/ D# r$ ~& D
乾粟米芯消暑利尿祛濕;羅漢果有清熱解暑功效。
" s/ `8 ?9 X! @* I5 otvb now,tvbnow,bttvb5 K! K# @6 j* k0 G: {9 J8 \
材料:
+ z/ {: R( j9 u# x# O公仔箱論壇: Z) E) p. N2 S  |( S& b$ d
乾粟米芯 約一兩半
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羅漢果 一個公仔箱論壇% y  V5 _/ E8 u9 {+ Y

; l& y% X9 [; M; j/ x( {/ ^做法:8 Z2 M5 h3 n" R: o$ r/ g, n

* Q) V0 u" [3 w; ~, n" V$ R% ~1.乾粟米芯水浸洗;羅漢果壓碎
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5 b/ n& J7 y! `4 v& [公仔箱論壇2.煲內放入三公升水,然後加入乾粟米芯及羅漢果公仔箱論壇- O9 W! [! O5 \1 `" P# E
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3.待滾後,加蓋用大火煲三十分鐘,之後轉小火煲一小時~
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4.熄火後就要夾起所有材料www1.tvboxnow.com3 M  _8 t; _- I& C

: g4 P: @6 ~" x4 l. M  I5.待涼後可飲用
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  @" C/ x0 k9 z2 z& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 節瓜章魚花生眉豆湯
) l  K+ j5 ]  K4 Z- ^" ^2 j. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚益氣養血,而且含豐富蛋白質及礦物質;節瓜清腸胃利小便;眉豆健脾去濕
! K6 g- R; ?/ h& r  I6 A& g4 Dtvb now,tvbnow,bttvb章魚: 含豐富蛋白質及礦物質,有抗疲勞等功效,不熱不寒,有效預防感冒!
% G- t- |/ [  \9 t7 V- D; b0 H# ~3 d! ~) {8 \9 R( i0 g
材料:
4 V+ h" u# R2 `4 D0 O$ S) s公仔箱論壇
' j% A6 O) ?. R" T: v; itvb now,tvbnow,bttvb章魚 80g
  K1 ]& j, o' K- S: J0 h5 s: \6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S" Y5 v- k3 ~) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節瓜 2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 u7 ~. X9 B+ d6 a; I
tvb now,tvbnow,bttvb3 b- Y& v9 g  w; Y. I  V
花生 40gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z3 L, x; s  I1 J$ e: A4 q' D) p

5 p2 ^& w2 j* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆 40g
2 U1 p% v  Q2 I+ ^. H9 m8 b; ntvb now,tvbnow,bttvb( [5 ?8 w1 k5 y/ I, V  C
瑤柱 4粒
( U( S/ F  Z* [, N6 A+ h公仔箱論壇www1.tvboxnow.com6 @7 o$ F4 U7 Q. E
蜜棗 3粒& v1 I3 h* j' ^+ c. |) r9 ^; k; M1 c
tvb now,tvbnow,bttvb9 [: ?/ W& q$ t. w5 a
豬展 $30
" B) U: Y7 T9 ]% `/ Dwww1.tvboxnow.com9 n* |% I5 V( L' s* F
水 3L3 ~4 }/ ?5 P$ z: b
' X- a4 m* I0 z9 P" @. U8 F  ^
做法:
% `0 s/ F: F/ [: `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |& I& A; g% k# V
1.節瓜去皮切件備用
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2.章魚切件,跟花生、眉豆、瑤柱及蜜棗略浸備用" G; I: c8 {- b& t) o  {: y

3 m' b3 V& k1 L6 ?- n1 Z公仔箱論壇3.豬展出水備用
2 E  k' _* Y& x5 c* p8 h+ y0 ~) H
! G+ I3 c* f7 X: x  v9 j* Zwww1.tvboxnow.com4.將所有材料放入煲,以大火煲滾20分鐘,再用文火煲2-3小時便成
! E8 @# O! z/ \9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 V. V& N2 J9 Z6 M6 w" ?) X
10. 冬瓜海帶鯽魚湯
1 |6 d1 Z1 V" J4 T) d公仔箱論壇冬瓜能清熱利水,消腫解毒;海帶可清熱利水;鯽魚能健脾益胃,利濕止渴。& Y6 A0 D3 Z9 ~, f6 O
公仔箱論壇. t. g% _6 Y5 a+ j
材料:
! j8 [+ `5 w2 h( q, ?www1.tvboxnow.com
  ~# ^0 v( v1 D/ X冬瓜100克
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  Z1 X. V$ t5 x4 o3 Z4 ^* C; g海帶 30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( c* K0 A+ D5 c, }. d1 x& u

5 z8 F% v  `) s# W5 r  Y蝦皮 適量4 }- K. |7 d; |
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鯽魚 一條
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做法:
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6 }) V. `9 z) E1.鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗凈
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; b* q0 R9 u) w! p1 D! F: L  e2.冬瓜颳去外皮,去瓤洗凈,切成片,海帶洗凈公仔箱論壇8 d0 m6 {6 ^9 e8 q! E

( l/ q: _. q$ i- ^3.鍋置火上,放入花生油燒熱,放入鯽魚,將兩面各煎一下,推至一邊,下蒜、薑絲爆鍋,tvb now,tvbnow,bttvb& L, o8 c, V+ P/ r0 ]& @0 a
加入適量清水燒沸,倒入冬瓜片、蝦皮和海帶,煮至魚熟爛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |- s4 i# {0 s) |

. o5 B, V3 y; g$ c/ _8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入精鹽調味公仔箱論壇4 x8 Y4 X2 p4 o$ |+ q
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