9 d3 {! G: u7 x4 b' t6 s9 M公仔箱論壇沉重的话题：
7 n7 i) c: X8 Z, x) |一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。
* A1 f/ D1 Y0 P( Q' W公仔箱論壇% W/ D5 A' ~5 X3 R: Q) |
对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。tvb now,tvbnow,bttvb- B- T6 }0 S6 h* K9 m$ r
8 H) |6 r$ q; u3 z6 Swww1.tvboxnow.com奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。tvb now,tvbnow,bttvb" S8 {+ G9 f! A) @- X
4 @2 [: b& s' I, Jwww1.tvboxnow.com总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。
0 n0 K7 X, ?& D8 ?" j# X
+ `+ r) [6 x! ~& o& s那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
% i$ {# N, L/ s" K
6 b$ @* {4 V+ `/ |7 [3 w& y2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 \3 S0 E0 }) ^* ~
www1.tvboxnow.com1 W z1 \5 Q1 H" |1 ]' t$ t" o
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
! [" J8 I, i7 l7 L4 S% o) v: @6 T
6 w$ @& ]0 }+ C' ^tvb now,tvbnow,bttvb凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p0 Z( t, Q6 r8 d; @ r$ E3 A% R
6 w8 k8 c6 S3 b) C; D# |' pwww1.tvboxnow.com凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，1 \- X2 {( ?; a5 M! _
9 Z) s9 f0 z) \: {! m公仔箱論壇因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
2 i- ?# O3 `+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a0 i- ]4 H- I* b7 I' k. Twww1.tvboxnow.com凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。公仔箱論壇+ w) I& N( G5 L0 C# E
( I1 I% `# o5 Z" ~' L# b6 r公仔箱論壇早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。公仔箱論壇6 u1 Q* ~! {# i9 a0 C
+ D4 L7 F% G# k% {9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，& `2 n1 {% B! _) E' A
' V) r$ v% R8 m# {3 K, ^' d公仔箱論壇不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^. c B1 [2 W5 R/ b1 C8 a4 @' {1 ^
公仔箱論壇. T, N. {1 F. E. g) {9 a1 p0 S. ]
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。www1.tvboxnow.com3 _$ O. Z$ y+ y$ R: t
4 m- I' i0 r3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附：人体24小时使用手册
: V9 N$ i, |: e! o) T$ etvb now,tvbnow,bttvb1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ l: p/ U3 b( z0 p- f0 U, R. l
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
6 x/ R! O6 K; m5 [2 W7 Ywww1.tvboxnow.com
3 s& k4 f0 S+ B& ^. U8 cwww1.tvboxnow.com3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。www1.tvboxnow.com* }: Z5 L4 r' g1 u$ B- F
" w* ?! X5 h3 q; B5 e6 atvb now,tvbnow,bttvb4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。tvb now,tvbnow,bttvb$ i, P. h ]( W2 ]( A" g
www1.tvboxnow.com$ z2 t# D) I; B, t( i0 r/ f6 F
5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。www1.tvboxnow.com. P5 P6 I; a# v( A# F3 ]
7 g) W" n1 P/ g公仔箱論壇6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。
$ N3 z/ P0 t- o# y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `& Y f+ I( S q/ Q5 Rtvb now,tvbnow,bttvb7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。
5 q, F& X w+ q4 ]公仔箱論壇www1.tvboxnow.com. P8 P4 `! \0 y& } l
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。
7 x; A1 W7 Q9 l& S% l* O4 K4 c. i1 n; n8 s* t' A
9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。
. {5 O5 P, d$ W+ F" g2 j( W' O# a/ Twww1.tvboxnow.com
+ }. Y, U3 o$ l) O$ U( k+ Z' e公仔箱論壇10∶00 工作效率最高。
+ N0 a3 H8 y6 X/ R- i6 ~% I& ?( M: k
( w6 b) h5 M7 O- vwww1.tvboxnow.com10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。
! l* _5 ?1 h, c& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。 www1.tvboxnow.com( S* F. u" }8 f3 {& |% P$ ^
12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。
, W# G5 x4 U" H- b9 O7 z& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* v9 [9 F n( R) D2 W3 S
14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。
) v) E3 p6 [" o( n5 t3 o0 I7 t15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。
' z5 z% m! T z* K7 _8 z' @15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。tvb now,tvbnow,bttvb S6 _4 T5 F `4 d
. h3 a# k- z5 N K& q
16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。5 J% m) U- C* \: N% e5 X
tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 W; G! P2 v7 s Z
17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。
: h, l- \/ l' E; l# W6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。www1.tvboxnow.com6 `! p& o/ W1 \8 q0 i
& Q5 ~9 ]; {; k+ v# h% K19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。
% c; ~( w3 v* i, w7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。$ J. k; k; \/ w! m- ^
$ Z9 ^# g$ G; x: B1 m1 G: Z20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
/ r3 _+ {8 a, S/ s( ~2 S6 L公仔箱論壇22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。+ @; g% R# u( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D8 Y9 K7 z7 O' O2 b
23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
; j6 G( i8 U3 d3 i7 J+ _24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。www1.tvboxnow.com; h) ]1 X" j0 v- l3 k k
( m, J4 \1 ^/ r* q. a+ ^+ f0 [tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 ~$ U9 P5 a5 W) V% `
- W1 k3 ]0 Y* t1 A" ?' T; bwww1.tvboxnow.com看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 
