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[烹飪技巧] 三角飯糰(1人份)

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脂肪(g)    14.4
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7 L$ r0 |% M5 v) F1 W5 }9 R5 Nwww1.tvboxnow.com纖維(g)     1.8; \1 |( t3 i" B  G7 C
鈉(mg)    431.8公仔箱論壇3 G  L0 G, i. x
鈣(mg)     40.0 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~. S- Y2 B2 G

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材料:壽司飯1碗、紫菜1張、罐頭鮪魚2大匙、美乃滋1大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔長條、蛋皮1長條、竹簾1個tvb now,tvbnow,bttvb) @% Y% B' g5 L0 q
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t2 o3 {9 [+ H' V
做法:
# U2 Y* E' l6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚與美乃滋拌勻。
( ~7 e2 x2 {3 r9 u; xwww1.tvboxnow.com2.竹簾攤平,放上紫菜,鋪上壽司飯,中間放入鮪魚、蛋皮、小黃瓜、胡蘿蔔,捲成圓筒狀。5 v5 |; o9 P1 H( ?0 q% [+ f, H
3.利用竹簾,將圓形壽司捏成三角形,反覆換面,用力捏壓成角度,待定型之後,即可切塊。
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