一、預防乳腺癌
5 i. h& L1 ~) A( d現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，. p- h" U+ h3 P6 [/ @1 A
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
4 j( b3 ]( S6 Y$ \* k7 g6 E5 s) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。公仔箱論壇) Y" t1 l2 V/ ^9 q
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，公仔箱論壇/ P; W7 b4 N1 I% [
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
" n- v3 E1 \6 y5 |0 F9 B女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u8 D1 u+ `* \
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而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
8 l% P9 R& `6 u R公仔箱論壇在血液迴圈中保持適宜水準，
6 v* ^3 q* a6 s Z F不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，/ b5 Y$ d( z8 P
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇; f1 s* F Y3 c1 k8 I
同時更好預防乳腺癌的功效。www1.tvboxnow.com! b" ]7 y, a: f( e
8 v5 d; Q0 F. ntvb now,tvbnow,bttvb二、降低膽固醇www1.tvboxnow.com) j# x8 Y3 y/ {& q- G' e2 p0 R5 \
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，tvb now,tvbnow,bttvb" z; B+ B! T- y& _. k* t, C+ b
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，www1.tvboxnow.com2 d9 e0 h" F4 @0 X! m# a
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 M% y( H7 g8 ^
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、tvb now,tvbnow,bttvb/ c2 M1 Q( G. ^! Y9 D- N
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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三、預防中風公仔箱論壇( m! [; U! c4 f8 {2 k. ^5 P. |
全麥食品中的營養非常豐富，公仔箱論壇0 Z! ]+ t0 E; v
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
& Z! q: ^( ?7 P) H4 }2 p- |www1.tvboxnow.com小麥胚同樣非常的豐富，' D4 P/ H% I4 t9 m
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
: P! t0 z% Q# N更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白公仔箱論壇- i. b% a7 [) D9 ]4 t$ H( o
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
" g6 L$ S3 E5 ~& Y1 v kwww1.tvboxnow.com甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
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四、促進腸胃蠕動
4 W; u' O& L: v$ g; Y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在全麥食品中含有高吸水性纖維，www1.tvboxnow.com$ v) N; w8 R: j+ j: D7 q
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，tvb now,tvbnow,bttvb4 i I( y$ G4 l0 U) m+ Y* P
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
( e- {* v$ X; Htvb now,tvbnow,bttvb這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，公仔箱論壇$ e+ h5 d1 k; G
全麥食品中的纖維素和某些澱粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `& P% h% u2 E% _" n+ B
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T1 }) h) j! f$ w i
被激活從而形成結腸癌，公仔箱論壇/ U/ o# G0 u4 u. M' f
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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