9 u" X. j7 n/ u! ^( i5 V i材料:
( p- E3 N) h5 y3 l雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙; W4 \9 G0 Y6 X* e; x# h
公仔箱論壇3 X- S3 r6 w& d3 ^
8 ~* }9 U& H( L/ f4 ?) B+ y3 \
調味: tvb now,tvbnow,bttvb& d+ A! W0 Y+ [/ `
紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀)： 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料： 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量公仔箱論壇% {' h& N5 r4 ^( H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s2 G v% y8 \3 O8 O$ _6 Q% e3 ^
( V8 M- {# R) J
做法:
, f4 j4 o g$ `$ y! a2 P公仔箱論壇1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。
! E' ?! y+ {; _ b% `+ B& L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, K; w6 _5 @- k6 p ^+ B9 N
2.杏仁下乾鑊略為炒香，起鑊爆香雞件，加入乾蔥花碎略炒後灒酒，灑入少量清水將雞件炒熟。公仔箱論壇/ E$ q9 C: q) p; C( u' [7 g
+ l q: A; }5 O# K& U. S3 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.加入芝麻醬汁料， 再加入醬油調味，拌入乳酪， 灑上杏仁碎及蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb& f0 A+ j' U( K4 h# _
公仔箱論壇6 g6 A: z, W$ M" e
" V6 u$ G P; K, Ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-26 04:20 AM
| 